ОСНОВИ КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВОЇ ТЕРАПІЇ (КПТ)

Тривалість
3 місяці

Сертифікат та свідоцтво про підвищення кваліфікації з 6 кредитами ЄКТС

Онлайн-навчання з будь-якої точки світу

Залишити заявку

ОСНОВИ КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВОЇ ТЕРАПІЇ (КПТ)

Курс підвищення кваліфікації за напрямом:

КПТ - Консультант

Потік #3:

Вікторія Веліщанська

Майя Грінько

Раєвська Яна

Мішунін Ігор

Ніл Грінбер

*UpPro School не готує фахівців до психотерапевтичного лікування психічних розладів, не дає випускникам статус КПТ-терапевтів і не веде до акредитації у КПТ.

Дімитревич Олександр

Марциняк-Дорош Оксана

Гершанов Олександр

Ознайомитися з програмою

Залишити заявку

Навчання проводитимуть експерти з міжнародним та локальним досвідом у КПТ:

Підвищення кваліфікації для практикуючих психологів, психотерапевтів та фахівців допомогаючих професій

Старт навчання потік #3: 20 січня 2025
180 академічних годин
Залишилось місць: 11
Мова навчання: українська

Навчання для тих, хто хоче розпочати психологічну практику з використанням методу КПТ «з нуля» .

Інтервізійні групи та підтримка куратора, Interactive Learning Workbook (361 ст.) з матеріалами курсу, зробить ваше навчання змістовним, якісним та послідовним.

Навчання побудовано за авторською методологією STEPWISE та включає просунуті техніки та навички, в тому числі і експерієнціальні техніки в КПТ та ознайомлення з ідеями третьої хвилі КПТ: ST, ACT, DBT, CFT, UP, TF-CBT та MBCT.

В основі курсу – практика в різних форматах (мінімум 60% від загальної тривалості курсу) під керівництвом досвідчених психологів-викладачів та супервізорів в КПТ з Ізраїлю, Великобританії та України.

Опануйте основи найпопулярнішого доказового підходу у консультуванні та допомагайте клієнтам із широким спектром проблем: від невпевненості в собі та прокрастинації до панічних атак та фобій.

Як, незалежно від вашого професійного рівня в психології, опанувати за 3 місяці основи одного з найпопулярніших та доказових методів у психотерапії у світі, який прийнято в Україні на державному рівні з 2024 року.

Вам буде доступно:

Місяця навчання On-Line з будь-якої точки світу

3

20

Бонусних уроків

13

Експерти вас навчатимуть

Сертифікат UpPro School "КПТ Консультант" та Свідоцтво про підвищення кваліфікації з 6 кредитами ECTS

Оплата частинами на термін до 24 місяців

Підтримка куратора

Практичні занняття кожного тижня

Лекції в запису для перегляду в комфортний для вас час

А також:

Цікаво! Забронювати місце

Курс створить важливий ресурс для вашої професійної діяльності з використаннями КПТ

Мета курсу: глибоке занурення у теоретичні основи й ключові концепції КПТ з використанням закордонного досвіду та розвиток базових навичок, необхідних для ефективного консультування у методі КПТ.

Викладачі: досвічені практики з КПТ, які викладають та беруть участь у розробці навчальних програм за кордоном та в Україні.

Сертифікат та свідоцтво про підвищення кваліфікації, що підтверджують спеціалізацію КПТ-консультанта обсягом 180 ак. годин./ 6 кредитів ЄКТС.

Результати навчання:

навички роботи з найпоширенішими запитами реальних клієнтів;
глибоке розуміння системної логіки КПТ та здатність інтегрувати метод у ширший контекст психотерапевтичної роботи;
потужна базу для роботи консультантом.

У РЕЗУЛЬТАТІ ВИ

Теоретичні основи та принципи когнітивно-поведінкового підходу, щоб зможете застосовувати базові та просунуті техніки КПТ для ефективної роботи з клієнтами в консультуванні.

Методику розробки індивідуальних планів консультування, щоб створювати детальні, цілісні плани консультування, засновані на комплексній оцінці та формулюванні випадку, з урахуванням індивідуальних потреб, цілей та культурного контексту кожного клієнта.

Механізми впливу когнітивних спотворень на поведінку та емоційний стан, щоб ідентифікувати та переформульовувати деструктивні думки та поведінку.

Ключові принципи КПТ, які застосовуються в сучасній психотерапевтичній практиці.

Етичні аспекти роботи психолога, включно з принципами конфіденційності, розуміння меж та розвиток професійних відносин із клієнтами.

Методи ідентифікації та корекції когнітивних спотворень, які впливають на поведінку та емоції, з використанням технік ідентифікації деструктивних думок.

Розробку та застосування індивідуальних планів впливу на депресивні думки та тривожні розлади, включно з просунутими техніками КПТ.

Техніки безпечного експонування та перероблення травматичних спогадів під час роботи з ПТСР, включно з ізраїльськими протоколами роботи з травмами.

Огляд принципів роботи із соціальними розладами поведінки та ефективні стратегії роботи з емоціями.

Свої професійні навички в роботі з клієнтами, розширите свій інструментарій методиками для таких специфічних розладів, як тривога, депресія, ОКР, ПТСР.

Вміння в плануванні та проведенні консультаційних сесій з використанням КПТ, забезпечивши глибше розуміння індивідуальних потреб клієнтів та більш цілісний підхід у консультуванні.

Професійне мислення, навчившись розуміти та застосовувати складні концепції та підходи КПТ у роботі з різноманітними клієнтськими запитами.

Здатність адаптувати теоретичні знання КПТ до спеціалізованих сфер застосування, глибше розуміючи індивідуальні потреби та контексти своїх клієнтів.

SOFT SKILLS

"Аналітичний склад розуму": розвиток здатності до глибокого аналізу скарг клієнта, вміння виявляти корінь проблеми та ідентифікувати зв'язки між думками, емоціями та поведінкою. Ця навичка є ключовою для ефективного застосування КПТ.

"Критичне мислення та аналіз": розвиток здібності аналітично мислити та критично оцінювати різні терапевтичні ситуації, покращуючи здатність приймати обґрунтовані рішення на користь клієнтів.

"Емоційний інтелект": покращення здатності розпізнавати та керувати власними емоціями та емоціями клієнтів, забезпечуючи глибше співчуття та розуміння в терапевтичних відносинах.

"Ефективна комунікація": вдосконалення комунікативних навичок, які допоможуть у створенні та підтримці продуктивних терапевтичних взаємодій та альянсів.

"Гнучкість та адаптивність": розвиток здатності адаптувати терапевтичні підходи до індивідуальних потреб клієнтів, сприяючи більш ефективним та індивідуалізованим інтервенціям.

"Саморефлексія": поглиблення уміння саморефлексії та самоаналізу, що допоможе в особистісному та професійному зростанні, а також у вдосконаленні терапевтичної практики.

"Робота з опором клієнта": опанування стратегій ідентифікації та ефективної роботи з опором клієнта, що є важливим аспектом у процесі КПТ.

"Управління стресом": розвиток навичок управління стресом та збереження власного психологічного добробуту в ролі терапевта, забезпечуючи високу якість допомоги клієнтам.

Розуміння різниці між поняттями “КПТ-консультант” та “КПТ-терапевт”, що допоможе вам визначитися з вашою позицією в майбутньому (КПТ-терапевти навчаються від 4 років у спеціалізованих закладах та проходять сертифікацію).

Розуміння пошуку корінних причин проблем клієнтів: ви навчитеся не лише виявляти симптоми, але й знаходити корінні причини психологічних проблем, використовуючи техніки КПТ для аналізу стану клієнтів.

Бачення інтеграції КПТ з іншими підходами: ви навчитеся ефективно інтегрувати КПТ з іншими психотерапевтичними підходами та методами в консультуванні, забезпечуючи гнучкість та широту вашої практики.

Майстерність в управлінні терапевтичним процесом: розвинете навички ведення терапії, від встановлення терапевтичного альянсу до використання специфічних інтервенцій та технік зворотного зв'язку, що забезпечує динаміку та ефективність під час роботи з клієнтами.

Навички застосування КПТ у різноманітних контекстах: ви зможете адаптувати та застосовувати КПТ не лише в індивідуальній роботі, але й у груповій терапії, роботі з родинами, парами та в специфічних ситуаціях, як-от робота з травмами або психосоматичними розладами.

Основу для постійного самовдосконалення, регулярного оновлення знань і вмінь, а також розвитку професійної майстерності через навчання, супервізії та саморефлексію.

Розуміння та здатність до адаптації когнітивно-поведінкових технік під конкретні запити клієнтів, зокрема в спеціалізованих сферах застосування.

Стати КПТ-консультантом та розпочати приватну практику.

Ефективно застосовувати КПТ у різноманітних ситуаціях: ви здобудете універсальність та базові навички, необхідні для адаптації КПТ до унікальних потреб різних клієнтів, включно з роботою з тривожними розладами, депресією, ОКР та ПТСР.

Підвищити свою професійну ефективність: опануєте такі ключові комунікативні навички, як активне слухання, асертивність та вміння давати конструктивний фідбек, що зробить вашу терапевтичну роботу більш ефективною.

Управління складними емоційними станами: зможете розробляти стратегії для керування власними емоційними реакціями та стресом, підтримуючи водночас високий рівень професійної компетентності та самопочуття.

Застосовувати аналітичні та критичні навички мислення: ви будете здатні аналізувати складні ситуації, ідентифікувати корінні причини проблем і розробляти ефективні стратегії втручання.

Використовувати рольові ігри та експозицію для навчання: практикувати та вдосконалювати комунікаційні навички, що підвищить вашу впевненість і майстерність.

Працювати з такими запитами як: невпевненість у собі, низька самооцінка, нелюбов до себе, соціальна тривога, пригніченість, апатія, низька мотивація, прокрастинація, панічні атаки, тривога, страх відкритих просторів та інші.

Концептуалізувати проблеми клієнта в рамках КПТ-моделей.

Збирати клінічні дані про стан за допомогою перевірених тестів та тестових методик.

Формулювати та перевіряти гіпотези, планувати доцільні інтервенції з урахуванням цих гіпотез.

Ставити вимірні та досяжні цілі в консультуванні.

Використовувати різні техніки з КПТ. Поведінкові методи – експерименти поведінки, експозицію, поведінкову активацію.

Використовувати когнітивні методи – метод відкриття, що направляється (сократичний діалог) для дослідження та реструктуризації думок.

Формувати навички та моделі поведінки та допомагати клієнту формувати та закріплювати в процесі консультування навички, необхідні в актуальних життєвих ситуаціях.

Практикувати нові моделі поведінки через рольові ігри у процесі сесії та планувати поведінкові експерименти в рамках домашніх завдань.

Проводити самомоніторинг – відстеження значущих тригерів, думок, емоційних і поведінкових реакцій, використання техніки КПТ у контексті свого життя. Запобігати вигоранню.

КПК "Основи когнітивно-поведінкової терапії"

КПК "Основи когнітивно-поведінкової терапії" – це унікальна можливість для психотерапевтів, психологів, медичних працівників, соціальних робітників та інших спеціалістів, які прагнуть інтегрувати базові інструменти КПТ у свою професійну практику.

Бронюйте місце та розпочинайте навчання з 20 січня 2025 року, оскільки кількість місць обмежена, а охочих багато. На вас чекає навчання від провідних міжнародних експертів у галузі когнітивно-поведінкової терапії, які поділяться своїм цінним досвідом та кращими практиками.

Залишити заявку на консультацію

КПТ допомагає людям ідентифікувати та змінювати деструктивні чи дисфункціональні переконання та поведінку з метою покращення емоційного стану.

Терапія ґрунтується на активній співпраці між клієнтом та терапевтом та фокусується на конкретних проблемах та цілях.

КПТ застосовується для лікування широкого спектра психічних розладів, включно з депресією, тривожними розладами, фобіями, та є однією з найефективніших та науково обґрунтованих методик психотерапії.

Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) — це вид психотерапії, заснований на взаємозв'язку між думками, емоціями та поведінкою.

Сполучені Штати Америки: у США КПТ активно використовується в клінічній практиці і рекомендується як перша лінія лікування для багатьох розладів, включно з депресію та тривожними розладами.
Великобританія: національна служба охорони здоров'я (NHS) Великобританії активно рекомендує КПТ як ефективний метод лікування ряду станів.
Канада: КПТ широко визнана та використовується для лікування різноманітних психічних захворювань.
Австралія: австралійська психологічна спільнота підтримує використання КПТ як доказово обґрунтований підхід до лікування.
Європейські країни: у багатьох країнах Європи, включно з Німеччиною, Францією, Італію та Скандинавськими країнами, КПТ активно застосовується та підтримується як у приватній, так і державній психотерапевтичній практиці.
Країни Азії: у деяких країнах Азії, включно з Японією та Південною Кореєю, КПТ також набула поширення та визнання як ефективний метод лікування.
Україна: з 2024 року КПТ затверджена на ДЕРЖАВНОМУ РІВНІ, як один із методів психотерапії з доведеною ефективністю наказом Міністерства охорони здоров'я України від 13 грудня 2023 року N 2118.

Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) визнана на рівні національних систем охорони здоров'я та професійних психотерапевтичних спільнот, в наступних країнах:

Про метод
«Когніти́вно-поведінко́вої терапі́ї (КПТ)

КПТ визнана міжнародними організаціями охорони здоров'я, такими як Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ), та багатьма національними асоціаціями психологів та психіатрів за її ефективність та ґрунтування на доказах у лікуванні широкого спектру психічних розладів.

Б. Ф. Скіннер
(1904-1990)

Альберт Елліс
(1913-2007)

Ганс Айзенк
(1916-1997)

КПТ є одним із найбільш досліджених методів психотерапії

Альберт Бандура
(1925-2021)

Аарон Т. Бек
(1921-2021 (100 років)

Видатні дослідники та практики когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), що зробили значний внесок у його розвиток:

Аарон Т. Бек, Альберт Елліс, Дональд Мейхенбаум, Джудіт Бек, Девід Д. Бернс, Крістін А. Падески, Марша М. Лайнхан, Стівен Хэйс, Джон Б. Уотсон, Розали Рейнер, Мері Ковер Джонс, Джозеф Вольп, Ганс Айзенк, Б. Ф. Скіннер, Джуліан Роттер, Альберт Бандура, Девід М. Кларк, Девід Х. Барлоу, Арнольд Лазарус.

Десятки дослідників зробили вклад у розвиток когнітивно-поведінкової терапії:

ПЕРЕВАГИ ПІДХОДУ КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВОЇ ТЕРАПІЇ (КПТ)

Ефективність

КПТ довела свою ефективність за широкого спектра психічних розладів, включно з депресією, тривожними розладами, обсесивно-компульсивними розладами, панічними атаками, посттравматичним стресовим розладом і багатьма іншими.

Дослідження показують, що КПТ допомагає досягти та зберегти довготривалу ремісію для 63% пацієнтів упродовж 4 років після терапії. (Mainspring Recovery, 2024)

Понад 50% пацієнтів, які проходять КПТ, досягають клінічно значущого покращення у своєму стані згідно досліджень у Великій Британії. (Sandra Hollinghurst, Fran E. Carroll, Anna Abel, John Campbell, Anne Garland та інші, Cambridge University Press, 2018)

Було проведено метарев’ю 498 оглядів, що оцінювали ефективність КПТ для 27 основних фізичних і психічних станів, охоплюючи дані про 221 128 учасників. (Beth Fordham, Thavapriya Sugavanam, Katherine Edwards, Paul Stallard, Robert Howard та ін, Cambridge University Press, 2021)

Існує 269 метааналітичних досліджень, які вивчали ефективність КПТ для різних розладів і груп населення (Stefan G Hofmann Anu Asnaani, Imke JJ Vonk, Alice T Sawyer, Angela Fang, National Library of Medicine, 2013)

Є велика база досліджень, які підтверджують ефективність КПТ. Ці дослідження показують, що КПТ може бути такою ж ефективною, як і медикаментозне лікування, для певних типів розладів, особливо в довгостроковій перспективі, з меншим ризиком рецидивів.

Доведеність

Природність

КПТ фокусується на розумінні та зміні когнітивних процесів — думок, переконань і сприйняття, які впливають на емоційний стан і поведінку людини.

Працюючи з природними процесами міркування та поведінковими моделями, КПТ допомагає людям розвивати більш адаптивні способи мислення та дії, сприяючи більш здоровому способу життя.

КПТ зазвичай передбачає обмежену кількість сеансів, що робить її більш доступною та привабливою для клієнтів.

Ця короткострокова модель дає змогу клієнтам бачити результати відносно швидко, що може підвищити їхню мотивацію до змін і продовження лікування. (Cognitive Behavioral Therapy Los Angeles)

Короткостроковість

Самодостатність

Це сприяє зменшенню залежності від терапевта і дозволяє пацієнту краще справлятися з труднощами в повсякденному житті.

Розвиток у клієнтів навичок, які дозволяють їм самостійно розпізнавати, оцінювати та змінювати свої негативні думки та переконання.

КПТ може бути адаптованим для різних популяцій та культурних контекстів, а також використовуватись у різних форматах, включаючи індивідуальну, групову, сімейну терапію, а також онлайн-консультації.

Адаптивність

ЯКІ ПРОБЛЕМИ ВИРІШУЄ КПТ:

Конфлікти у родині:

КПТ допомагає переглянути відносини з батьками, працювати над гнівом, роздратуванням або почуттям провини, а також розробляти стратегії для покращення сімейного спілкування.

Через когнітивно-поведінкові техніки людина вчиться розпізнавати нераціональні переконання або когнітивні спотворення (наприклад, катастрофізацію), які можуть впливати на фінансові рішення.

Труднощі у стосунках:

КПТ допомагає ідентифікувати та змінювати неадаптивні поведінкові шаблони, що сприяють повторенню негативного досвіду у стосунках, даючи змогу будувати їх здоровими та тривалими.

Фінансові труднощі:

Через розуміння зв'язку між думками, емоціями та фізичним станом, КПТ дозволяє виявити психосоматичні причини захворювань та сприяє їх ефективному лікуванню.
Також КПТ допомагає покращити управління симптомами у разі хронічних захворювань або під час адаптації до лікування.

Цікаво! Забронювати місце

Проблеми зі здоров'ям:

КПТ надає інструменти для ефективної роботи з непродуктивними емоційними реакціями, допомагає розробляти способи адаптації до труднощів та подолання депресивних станів.

Використовуючи КПТ, можна працювати над покращенням міжособистісних взаємин та комунікації на робочому місці, підвищенням ефективності, розвивати стратегії для досягнення успіху та управління стресом у професійній сфері.

Проблеми на роботі та в бізнесі:

Непродуктивні реакції у кризових ситуаціях:

КПТ у роботі з військовими

КПТ є доказово ефективною і часто використовується в комбінації з медикаментозним лікуванням, що дає змогу досягати більш стабільного і тривалого терапевтичного ефекту.

Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) відіграє ключову роль у реабілітації військових, зокрема в тих, хто перебуває в зоні конфлікту чи відновлюється після бойових дій.

Часто військові стикаються з такими проблемами, як порушення сну, ПТСР, хронічна тривожність і депресія. КПТ (КПТ-Б (I)) допомагає їм ідентифікувати та змінювати деструктивні думки та поведінку, навчає методів релаксації, подолання безсоння та технік стрес-менеджменту.

Короткострокова КПТ знизила кількість спроб самогубства серед військових на 60% і водночас сприяла зменшенню депресії, почуття безнадійності, тривожності та симптомів ПТСР. (Association for Behavioral and Cognitive Therapies)

Дослідження застосування КПТ для лікування безсоння (CBT-I) у військових із супутньою обструктивною апное сну показало покращення часу засинання, скорочення періодів неспання вночі та підвищення ефективності сну.
(Tim Hoyt, Marquisha R G Lee, Jason D Stolee, Joshua A Breitstein, Herbert P Kwon, Vincent Mysliwiec, National Library of Medicine, 2023)

Онлайн-формат КПТ (iCBT) довів свою ефективність у лікуванні безсоння та ПТСР серед військових і ветеранів.
(Jenny JW Liu, Natalie Ein, Callista Forchuk, Sonya G Wanklyn та ін., National Library of Medicine, 2023)

КПТ легко адаптується до культутних цінностей військових, що допомагає зруйнувати бар’єри між пацієнтами та терапевтами, роблячи лікування ефективнішим. (Liza Zwiebach, Brittany K. Lannert, Andrew M. Sherrill, Lauren B. McSweeney, Kelsey Sprang, Jessica R.M. Goodnight, Shaun C. Lewis and Sheila A.M. Rauch, Cambridge University Press, 2019)

Ізраїль є лідером у розробці інноваційних методів лікування для військовослужбовців, поєднуючи когнітивно-поведінкову терапію (КПТ) з альтернативними підходами

Цікаво! Забронювати місце

В країні працює понад 5 000 клінічних психотерапевтів і у них є досвід тривалого військового конфлікту. Саме тому їх досвід неоціненний для фахівців допомогаючих професій України.

Саме тому в курсі ми розглянемо Ізраїльські протоколи роботи з травмами, які вже довели свою ефективність на практиці.

Поєднання КПТ з іншими методами для фахівців що планують чи використовують інтегративний підхід:

Інтеграція КПТ з іншими напрямами психотерапії набуває популярності, оскільки вона дає змогу створити глибший та всебічний підхід до лікування.

Комбінування КПТ із психодинамічною терапією, гуманістичними методами, Системною Сімейною Терапією (прийнята на державному рівні та викладається в UpPro School), Гіпнотерапією (прийнята на державному рівні та викладається в UpPro School), а також методами третьої хвилі КПТ(Майндфулнес, СТ, ТПЗ (АСТ), ДПТ (DBT), ТФС (CFT), УП (UP), РТС (RTM)) розширює можливості для індивідуального підходу до клієнта.

Це поєднання забезпечує гнучкість у виборі стратегій лікування, зосереджуючись на когнітивних, емоційних та поведінкових аспектах добробуту.

“У світі, де психічне здоров'я стає визначальним чинником якості життя, когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) набуває дедалі більшої популярності, пропонуючи зрозумілий та ефективний підхід до подолання психологічних проблем”

Чому КПТ у тренді?

COVID-19, війна в Україні з 2014 року, Ізраїлі та в інших країнах, природні катастрофи, фінансові кризи, страйки, зростання цін, безробіття...
Саме тому СВІТ потребує психологічної підтримки зараз, як ніколи раніше.

Світ за останні 5 років переживає серйозні випробування:

І сучасність вимагає від психотерапевтичних методик не лише ефективності, але й гнучкості та здатності швидко адаптуватися до потреб клієнтів. КПТ успішно відповідає цим вимогам.

Ось графіки порівняння ефективності КПТ з іншими методами для роботи з розповсюдженими запитами від Cognitive Behavioral Therapy Los Angeles.

Саме тому цікавість до методу КПТ зростає щороку.

Ці графіки відображають кількість запитів у пошукових системах на тему КПТ в Україні та світі.

Тому логічно, що зростає попит на послуги КПТ-фахівців

У 2022 році глобальний ринок КПТ оцінювався в 159 мільярдів доларів і, за прогнозами, до 2030 року він досягне суми в 294 мільярдів.

МОЗ ще в 2022 році спрогнозував, що до 15 000 000 млн українців потребуватимуть психологічної допомоги.

Зважаючи на поточну ситуацію в Україні, пов'язану з війною, прогнози щодо потреби в психологічній допомозі значно змінилися. Аналітичний відділ UpPro School у кінці 2024 року дослідив ситуацію з психологічним здоровʼям українців та отримали наступні результати.

Наш прогноз на 2025-2028 рік:

01

Загальна кількість осіб, які потребуватимуть психологічної допомоги: приблизно 22,5 млн осіб.

Кількість осіб з певним розладом психічного здоров'я: приблизно 4,5 млн осіб.

02

03

Кількість осіб з психічним розладом помірного або важкого ступеня: приблизно 1,2млн осіб.

Забронювати місце

І ТОМУ

Психологи та фахівці допомагаючих професій потребують більш короткострокових та дієвих програм навчання, щоб в короткостроковій перспективі вже почати консультувати та допомагати людям як КПТ-консультанти.

Тому UpPro School та команда міжнародних експертів розробила таку программу та запрошує вас приєднатися, щоб ви якнайшвидше отримали освіту та почали консультувати в методі КПТ.

Тримісячна програма навчання "ОСНОВИ КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВОЇ ТЕРАПІЇ (КПТ)"

КПТ допомагає ідентифікувати та змінювати неадаптивні поведінкові шаблони, що сприяють повторенню негативного досвіду у стосунках, даючи змогу будувати їх здоровими та тривалими.

Початківців, які хочуть розпочати приватну практику

У процесі навчання ви освоїте КПТ-підхід і навчитеся застосовувати його під час роботи з клієнтами.

Отримаєте необхідний досвід та підтримку команда та однокурсниками, документи та впевненість у використанні одного з найефективніших методів психотерапії у світі.

Це дозволить вам розпочати власну практику та проводити консультації на високому професійному рівні.

Всіх, хто цікавиться психологією та психотерапією

Програма дасть структурні знання та практичні навички для роботи в КПТ-підході, а також документ, що підтверджує вашу кваліфікацію.

Ви зможете розширити практику, впровадивши в неї консультування в методі КПТ.

Практикуючих психологів, психотерапевтів та психіатрів, які планують розширити свій інструментарій та розглядають КПТ.

Забронювати місце

Призначена для:

З вами будуть працювати провідні міжнародні та українські експерти

Ігор Мішунін

Марциняк-Дорош Оксана

Дімитревич Олександр

Гершанов Олександр

Ніл Грінбер

Дод. інформація

Яна Раєвська

Майя Грінько

Вікторія Веліщанська

Опановуйте ключові принципи, техніки та сучасні підходи КПТ, які допоможуть вам ефективно працювати з різними клієнтськими запитами, вдосконалювати професійні навички та будувати успішну практику

Курс "ОСНОВИ КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВОЇ ТЕРАПІЇ (КПТ)" допомогає освоїти всі аспекти роботи в методі КПТ

24 лекції та 12 практик (12 тижнів, 180 годин)

20 бонусних уроків від спікерів UpPro School

10 модулів — 10 кроків до мети

ПРОГРАМА КУРСУ

Модуль 1: Введення в когнітивно-поведінкову терапію

Лекція 1: Основні принципи та підходи КПТ.

Лекція 2: Структура когнітивно-поведінкової терапії. Роль терапевта та клієнта в КПТ.

Практика 1: Рольові ігри “Перша зустріч із клієнтом: встановлення терапевтичного альянсу”.

Лекція 2: Техніки ідентифікації та конфігурації деструктивних думок. Принципи роботи з переконаннями та атитюдами.

Лекція 1: Когнітивні спотворення і як вони впливають на поведінку.

Лекція 3: Структура консультації клієнта: Основний чек-аркшус. Методи ведення розмови.

Лекція 4: Діагностика та формулювання проблеми клієнта (пацієнта), її розробка (Первинне інтерв’ю, збирання інформації). Формально-динамічні аспекти поведінки, які потребують опрацювання.

Модуль 2: Основи когнітивної терапії

Практика 1: Робота з когнітивними картами для ідентифікації спотворень у мисленні клієнта.

Практика 2: Первинне інтерв’ю та побудова системи професійних взаємозв’язків (симуляція на прикладах кейсів).

Модуль 3: КПТ тривожних розладів

Лекція 1: Діагностика КПТ тривожних розладів.

Лекція 2: Техніки роботи з тривожними розладами.

Практика 1: Застосування КПТ для роботи з тривожністю.

Лекція 2: Техніки роботи у лікуванні втрат та депресії.

Лекція 1: Діагностика КПТ втрат та депресії.

Модуль 4: КПТ при лікуванні втрат та депресії

Практика 1: Розробка та реалізація плану впливу на депресивні думки.

Модуль 6: КПТ-терапія соціальних розладів поведінки

Лекція 1: Діагностика та робота з соціальними розладами поведінки (домашнє насильство).

Лекція 2: Діагностика та робота з соціальними розладами поведінки (агресія).

Практика 1: Розробка та застосування програми безпечного експонування для випадку ПТСР.

Практика 2: Застосування КПТ для роботи.

Лекція 2: Техніки безпечного експонування та переробки травматичних спогадів.

Лекція 1: Діагностика ПТСР за допомогою КПТ.

Лекція 3: Ізраїльські протоколи роботи з травмами — частина 1.

Лекція 4: Ізраїльські протоколи роботи з травмами — частина 2.

Модуль 5: КПТ при роботі з травмами та ПТСР

Практика 1: Застосування КПТ для роботи з соціальними розладами.

Модуль 7: КПТ при обсесивно-компульсивному розладі (ОКР)

Лекція 1: Діагностика при роботі з ОКР

Лекція 2: Специфічні техніки КПТ для роботи з ОКР (в якості консультанта)

Практика 1: Розробка та реалізація програми КПТ для клієнта з ОКР.

Лекція 2: Рескриптинг та його застосування в КПТ.

Лекція 1: Введення в експерієнціальні техніки в КПТ.

Модуль 8: Просунуті методи в КПТ: експерієнціальні техніки

Практика 1: Застосування експериментальних технік у роботі з клієнтами.

Модуль 10: Основні течії третьої хвилі

Лекція 1: Розуміння Майндфулнес.

Лекція 2: Огляд технік Майндфулнес.

Практика 1: Встановлення терапевтичного альянсу з нейронетипічними пацієнтами. Моніторинг прогресу та коригування підходів.

Лекція 2: Адаптація технік КПТ для нейронетипічних пацієнтів: модифікація стандартних технік КПТ для підвищення їх ефективності. Приклади адаптованих інтервенцій.

Лекція 1: Визначення нейронетипічності. Відмінності та характеристики нейронетипічного розвитку.

Модуль 9: КПТ з нейронетипічними пацієнтами

Практика 1: Застосування технік.

Бонусна лекція №20. Легалізація практики в Україні для психологів та фахівців допомагаючих професій.

Бонусна лекція №16. Техніки психологічної інтервенції при онкозахворюванні.

Бонусна лекція №19. Секрети просування себе як КПТ-консультанта.

Бонусна лекція №17. Гіпнотерапія + КПТ. Інтегративний підхід.

Бонусна лекція №15. Вступ до терапії прийняття та відповідальності (ACT).

Бонусна лекція №12. КПТ у роботі з дітьми до 12 років.

Бонусна лекція №10. Базові принципи психологічного консультування при роботі з гострим стресом і втратою у надзвичайних ситуаціях.

Бонусна лекція №11. КПТ та EMDR (ДПРО).

20 БОНУСНИХ ЛЕКЦІЙ

Бонусна лекція №1. Основи приватної практики. Етика та стандарти.

Бонусна лекція №2. Класичне зумовлення. Оперантне зумовлення.

Бонусна лекція №3. Історія КПТ.

Бонусна лекція №5. Основи обстеження та формулювання клінічного випадку.

Бонусна лекція №4. «Ілюзія терапевтичного альянсу, якщо ви не готові консультувати мовою клієнта».

Приєднатися до курсу

Бонусна лекція №7. Як правильно вести базу карток клієнтів та взаємодіяти з ними.

Бонусна лекція №8. Панічні атаки. Базові інструменти допомоги.

Бонусна лекція №6. Опір клієнта. Причини та стратегії поведінки консультанта.

Бонусна лекція №18. Вступ до схема-терапії (ST).

Бонусна лекція №9. КПТ на шкалі часу. Психологічна адаптація в умовах війни та травматичних подій.

Бонусна лекція №13. КПТ у роботі з підлітками 12-18 років.

Бонусна лекція №14. Актуальні ідеї третьої хвилі. СТ, ТПЗ (АСТ), ДПТ (DBT), ТФС (CFT), УП (UP), РТС (RTM).

01

Structured — Структурована
Transformation — Трансформаційна
Empowerment — Надає можливості Хелперам
Process — Послідовна та системна
Wisdom — Побудована на сенсах та досвіді
Integrated — Інтегровані кращі практики
Steps — Покрокова (Модульна)
Evolution — Еволюційна (Змінює мислення в процесі)

Програма курсу відповідає методології STEPWISE

Особистий кабінет на ONLINE-платформі

Живі практики у вихідні

Чат технічної підтримки

Чат з підтримкою куратора

Всі заняття в записі – переглядайте у зручний час

Доступ до матеріалів після навчання

Протягом усього навчання студентів підтримують куратор та тьютор

Формат курсу — інтерактивне онлайн-навчання з практикою, зворотним зв'язком та супроводом куратора.

Отримуєте знання та закріплюєте їх за 3 – 5 годин теорії та від 3 години практики на тиждень.

01