КПТ: ВІД ТЕОРІЇ ДО ПРАКТИКИ 3.0
ВАЖЛИВЕ про когнітивно-поведінкову терапію (КПТ) та застосування методу в роботі з найактуальнішими запитами

Ми оновили подію актуальними темами, які відповідають викликам, з якими сьогодні стикаються хелпери в Україні та за кордоном
Спікери практикуму:
Безкоштовний триденний онлайн-практикум
18.12.25 | 08.01.26 | 15.01.26
Розглянете еволюцію КПТ та ключові принципи методу, а також дізнаєтесь, як когнітивно-поведінкова терапія застосовуються у роботі з РДУГ, РАС, кризовими станами в умовах війни, професійним вигоранням та розладами харчової поведінки (РХП).

Відкриєте, для себе факти про ефективність КПТ і зрозумієте, як класичний підхід трансформується завдяки інноваціям — зокрема VR-терапії.
Побачите розбір реальних кейсів міжнародних експертів та з'ясуєте, як КПТ працює у різних ситуаціях.
Олександр Гершанов
Директор освітніх програм Israel Trauma Coalition та International Psycho-educational Projects.
Ігор Лукʼяненко
Співзасновник Inluno Group та UpPro School
Наталі Новгородська
Співзасновниця Inluno Group та UpPro School
Ольга Коржунова
Засновниця психологічного центру «Світло Душі»
  • 3 ексклюзивні та актуальні Лекції від Алекса Гершанова, Ігоря Мішуніна та Алекса Дімитревича на теми, які пов’язані з травмою та ПТСР, військовими, груповою роботою та ізраїльским досвідом.
  • 5 архівних відео від класиків: Аарон Т. Бек 🇺🇸 (США), Альберт Елліс 🇺🇸 (США), Б. Ф. Скіннер 🇺🇸 (США), Ганс Айзенк 🇩🇪 (Німеччина) та Альберт Бандура 🇨🇦 (Канада) з перекладом українською 🇺🇦.
Приєднуйся до навчання! Безкоштовно!
3 практичних зустрічі з 18.12.25 по 15.01.26

Участь ONLINE з будь-якої точки світу!
Сертифікат учасника (12 ак. год. 0,4 ЄКТС)
Шатунова Євгенія
Клінічна психологиня, психотерапевтка, практикує в напрямах EMDR, КПТ, ДБТ, ТФ, ТА та РП.
Олександр Дімитревич
Засновник та СЕО Mental Health & Crises Response Solutions (Великобританія).
Ігор Мішунін
Директор тренінгового центру та клініки емоційного здоров'я «SOD Clinic» Ізраїль
У записі
У записі
Онлайн
01
05
02
06
03
07
04
08
Якщо ви:
Прагнете зрозуміти еволюцію розвитку КПТ та опанувати фундаментальні принципи методу для впевненої практики
Супроводжуєте людей з розладами харчової поведінки (РХП) та прагнете дізнатися, як інтегрувати КПТ з іншими доказовими методами для комплексного підходу
Працюєте з дорослими клієнтами з РДУГ і хочете дізнатися про особливості застосування КПТ при цьому розладі
Зіштовхуєтеся з професійним вигоранням — власним або клієнтським — і шукаєте КПТ-стратегії для відновлення ресурсу та профілактики виснаження
Цікавитесь унікальним досвідом роботи з РАС в ізраїльській армії та адаптацією КПТ-підходів у специфічному військовому контексті
Хочете ознайомитися з сучасними терапевтичними інноваціями та зрозуміти, як працює VR-терапія у поєднанні з експозиційною КПТ та EMDR
Надаєте кризову підтримку в умовах війни — клієнтам, які переживають емоційне виснаження, втрату близьких, шокові події чи руйнування звичного життя, — і потребуєте дієвих інструментів КПТ
Прагнете професійного обміну: обговорити реальні кейси з практики, поділитися досвідом і почути інсайти від колег
Цей практикум ми створювали для тих, хто прагне розвиватися у професії хелпера та ефективно допомагати клієнтам.
Приєднуйтесь до нас і дізнайтеся, як метод № 1 у світі КПТ, може стати потужним інструментом у вашій професійній практиці та як цей досвід може допомогти принести глибокі та довгострокові зміни в життя ваших клієнтів.

Про метод КПТ (Когніти́вно-поведінко́ва терапі́я)
Корисні факти
К-терапія
Короткостроковість: КПТ зазвичай включає від 5 до 20 сесій, що робить її доступнішою та менш витратною порівняно з іншими методами психотерапії​​.
серед найбільш досліджених методів в психотерапії
№1
Ефективність КПТ при подоланні депресії та занепокояння.
85-90%
< 80%
Близько 80% пацієнтів вважають, що терапія є гарною інвестицією, 91% задоволені якістю терапії, а 84% задоволені своїм прогресом у досягненні цілей у сфері психічного здоров'я​​.
Ефективність КПТ в роботі з тривогою.
50-75%
< 50%
Понад 50% пацієнтів, які проходять КПТ, досягають клінічно значущого покращення у своєму стані згідно досліджень у Великій Британії.
КПТ визнана на державному рівні в Україні з 2024 року.
[Посилання на закон]
В Україні
В США в більшості країн ЕС приватних страхових планів покривають КПТ що свідчить про затребуваність фахівців.
Страхування
>3-4 рази
Інтернет-базована терапія (ІКПТ) дозволяє охопити більше пацієнтів та в 3-4 рази витрачати менше часу на одного клієнта в порівнянні з традиційною терапією.
КПТ показала високу ефективність у роботі з військовими та ветеранами, особливо при лікуванні посттравматичного стресового розладу (ПТСР).
Під час війни
Дослідники
Видатні дослідники та практики когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), що зробили значний внесок у його розвиток:
Б. Ф. Скіннер
(1904-1990)
Відомий своїми дослідженнями в галузі оперантного навчання, які стали основою поведінкової терапії.
Альберт Елліс
(1913-2007)
Засновник раціонально-емотивної поведінкової терапії (РЕПТ), що стала важливим підґрунтям для розвитку КПТ.
Ганс Айзенк
(1916-1997)
Психолог, який досліджував ефективність різних психотерапевтичних методів, включаючи поведінкову терапію.
Альберт Бандура
(1925-2021)
Відомий своєю роботою над теорією соціального навчання та концепцією самоефективності, що вплинули на розвиток КПТ.
Аарон Т. Бек
(1921-2021 (100 років)
Засновник когнітивної терапії, яка є однією з основних форм КПТ.

Повний список дослідників, що здійснили значний вклад у розвиток когнітивно-поведінкової терапії:

Аарон Т. Бек, Альберт Елліс, Дональд Мейхенбаум, Джудіт Бек, Девід Д. Бернс, Крістін А. Падески, Марша М. Лайнхан, Стівен Хэйс, Джон Б. Уотсон, Розали Рейнер, Мері Ковер Джонс, Джозеф Вольп, Ганс Айзенк, Б. Ф. Скіннер, Джуліан Роттер, Альберт Бандура, Девід М. Кларк, Девід Х. Барлоу.

КПТ допомагає людям ідентифікувати та змінювати деструктивні чи дисфункціональні переконання та поведінку з метою покращення емоційного стану та загального добробуту.

Терапія ґрунтується на активній співпраці між клієнтом та терапевтом та фокусується на конкретних проблемах та цілях.

КПТ застосовується для лікування широкого спектра психічних розладів, включз депресією, тривожними розладами, фобіями, та є однією з найефективніших та науково обґрунтованих методик психотерапії.
Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) - це вид психотерапії, заснований на взаємозв'язку між думками, емоціями та поведінкою.
  • Україна з 2024 року.
  • Сполучені Штати Америки: у США КПТ активно використовується в клінічній практиці і рекомендується як перша лінія лікування для багатьох розладів, включно з депресію та тривожними розладами.
  • Великобританія: національна служба охорони здоров'я (NHS) Великобританії активно рекомендує КПТ як ефективний метод лікування ряду станів.
  • Канада: КПТ широко визнана та використовується для лікування різноманітних психічних захворювань.
  • Австралія: австралійське психологічне суспільство підтримує використання КПТ як доказово обґрунтований підхід до лікування.
  • Європейські країни: у багатьох країнах Європи, включно з Німеччиною, Францією, Італію та Скандинавсьиіми країнами, КПТ активно застосовується та підтримується як у приватній, так і державній психотерапевтичній практиці.
  • Країни Азії: у деяких країнах Азії, включно з Японією та Південною Кореєю, КПТ також набула поширення та визнання як ефективний метод лікування.

КПТ визнана міжнародними організаціями охорони здоров'я, такими як Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ), та багатьма національними асоціаціями психологів та психіатрів за її ефективність та ґрунтування на доказах у лікуванні широкого спектру психічних розладів.

Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) визнана та широко використовується в багатьох країнах у всьому світі як ефективний метод лікування різних психічних розладів. До країн, де КПТ активно застосовується і визнана на рівні національних систем охорони здоров'я та професійних психотерапевтичних спільнот, можна віднести:
Програма практикуму
Практикум з КПТ (Когнітивно-поведінкової терапії)
Спікер 1:
Олександр Гершанов
Тема 1: Коротко про важливе з КПТ
Тема 2: Ізраїльський досвід використання КПТ в роботі з травмами та ПТСР
Ведуча:
Наталі Новгородська
(співзасновниця UpPro School)
29 липня
Початок о 19-00
Вітальне слово
Розглянемо важливі аспекти з КПТ та зануримось у досвід Ізраїлю який почав активно впроваджувати когнітивно-поведінкову терапію (КПТ) у своїй медичній системі ще в 1980-х роках.
Спікер 2:
Олександр Дімитриевич
Тема 3: Втрата та депресія: як КПТ працює з цими запитами?
Враховуючи, що Україна посіла перше місце у світі по рівню депресії із-за війни з росією та її наслідками, ви дізнаєтесь як КПТ допомагає справлятися з втратою, депресією, знижувати тривожність та панічні атаки.
Спікер 3:
Ігор Мішунін
Тема 4: КПТ та 3 хвиля КПТ: що залишиться в історії, а що в майбутньому?
Зрозумієте та розберемося в чому різниця між КПТ (СBT) та 3 хвилею КПТ (ST, ACT, DBT, CFT, UP, RTM, TF-CBT, MBCT), яка набирає популярність у світі та Україні.
Дізнаєтесь про важливі аспекти впровадження новітніх підходів.

4. Завершальний Блок: Запитання доповідачам та відповіді на питання (30 хвилин).

Практикум для вас проведуть провідні фахівці з Ізраїлю та Великобританії:
◈ Директор освітніх програм Israel Trauma Coalition та International Psycho-educational Projects.
◈ Міжнародний фахівець із роботи з травмою та втратою.
◈ Психотерапевт CBT (КПТ).
◈ Запрошений фахівець: Forbes, ТСН, Edcamp, СЬОГОДНІ .
◈ Спікер багатьох міжнародних конференцій та самітів
◈ Консультант ООН.
◈ Эксперт в UpPro School з КПТ.
Гершанов Олександр
◈ Засновник та СЕО в Mental Health & Crises Response Solutions, Великобританія.
◈Ведучий Консультант та СОО в Mental Health Support Solutions Німеччина.
◈ Регіональний Директор у країнах Східної Європи Міжнародної програми різнобічної підтримки колишніх заручників – моряків, які пережили піратські напади, а також членів їхніх сімей."
◈Член Institute of Counselling and Pastoral Care, Глазго Великобританія
◈ Міжнародний фахівець із роботи з травмою.
◈ Клінічний та Кризовий психолог.
◈ КПТ-терапевт.
◈ Претендент кандидатського ступеня з соціології, представник March on Stress (Великобританія) у Східній Європі.
◈ Диплом Інституту Когнітивно-поведінкової терапії Аарона Бека (США).
◈ Эксперт в UpPro School з КПТ.
Димитриевич Олександр
◈ Директор тренінгового центру та клініки емоційного здоров'я SOD Clinic» Ізраїль.
◈Когнітивно-поведінковий терапевт/супервізор.
◈Клінічний психолог, психотерапевт-аддиктолог.
◈Схема-терапевт.
◈EMDR-терапевт.
◈Міжнародний експерт ізраїльської коаліції з роботи з травмою.
◈Завідувач освітнього напрямку в Україні від ізраїльської коаліції з роботи з травмою для медичних працівників.
◈Автор соціально-корисних проектів для підлітків та молоді з профілактики залежної поведінки, суїцидальних ризиків та антисоціального самовираження.
◈Учасник круглих столів та форумів в Ізраїлі та Україні з розвитку соціально важливих проектів для населення в період війни.

МІШУНІН ІГОР
Не упустіть шанс дізнатись як освоїти методики та інструменти когнітивно-поведінкової терапії, які відкриють нові горизонти у вашій професійній діяльності!
А також, практикум може бути корисним
Хто любить інтегрувати різні доказові направлення і методи в консультуванні та терапії

і розглядає КПТ як один з.
Колегам уметоді КПТ, для обміну досвідом

Професорсько-викладацькому складу ЗВО.
Всім, хто цікавиться КПТ для себе, як інструмент самопомочі у кризових та стресових ситуаціях та фахівцям допомагаючих професій

які хочуть отримати ще один практичний погляд - ласкаво просимо на ексклюзивний безкоштовний практикум від UpPro School, спільно з міжнародними колегами, фанатами та експертами в CBT (КПТ).
Всім, хто в майбутньому хоче освоїти метод Когнітивно-поведінкової терапії,

а також почати практикувати КПТ, АЛЕ не знає з чого розпочати!
Колегам інших допомагаючих професій і практик,

лікарям-психіатрам, дитячим та підлітковим лікарям, а також психологам, психотерапевтам і студентам останніх курсів бакалаврату чи магістратури, що визначаються з напрямком в консультуванні та терапії.

Наші Нагороди:
Аналітичний центр «Вибір Країни» провів ранжування та детальний аналіз усіх компаній у номінації "Навчальний Online-центр підвищення кваліфікації року" на території України й номінував компанію на статус-звання «Вибір Країни» 2023
Наші партнери:
Отримайте
Сертифікат Слухача
Практикуму
Ваш сертифікат буде доставлений на вашу поштову скриньку у форматі PDF після закінчення практикуму.
🔐ДОСТУП ДО 🎞 ВІДЕОТЕКИ НАЗАВЖДИ ЗА РЕЄСТРАЦІЮ!
🎞Архівна відеотека видатних дослідників та практиків в когнітивно-поведінковій терапії (КПТ), що зробили значний внесок у розвиток. методу:
Аарон Т. Бек 🇺🇸 (США), Альберт Елліс 🇺🇸 (США), Б. Ф. Скіннер 🇺🇸 (США), Ганс Айзенк 🇩🇪 (Німеччина) та Альберт Бандура 🇨🇦 (Канада)

Переклад виконано командою UpPro School на 🇺🇦українську мову.

Реєструйтесь ТА ОТРИМУЙТЕ БОНУС
Знання та застосування когнітивно-поведінкової терапії можуть стати ключем до нових горизонтів у вашій практиці.

Освоївши інструменти КПТ — ви зможете значно розширити свої можливості допомоги іншим.


Ніколи не пізно

Відкрити для себе силу зміни
Приймаємо оплати всіма способами:
Телефон:

+380 931-77-66-83 (UA)

+442045-77-10-50 (Світ)

ТОВ "АППРО СКУЛ"
ЄДРПОУ 44991659
Адреса: м. Київ: вул. Січових Стрільців, 21
Приймаємо оплати всіма способами:
Телефон:
ТОВ "АППРО СКУЛ"
ЄДРПОУ 44991659
Адреса: м. Київ: вул. Січових Стрільців, 21