Як незалежно від вашого професійного рівня у психології та коучингу, за 3 місяці отримати практичний досвід та ефективно розпочати власну практику, збільшити кількість клієнтів та почати набагато більше заробляти!
Можна вчитися «з нуля», без освіти психолога, коуча чи терапевта
Мова викладання: українська
Курс розроблений для психологів, психотерапевтів та коучів, а також для фахівців усіх хелперських професій, які бажають або планують розпочати власну приватну практику або шукають знання про те, як збільшити клієнтський потік та підвищити вартість своїх послуг з метою заробітку в перспективі, на зразок доходів IT фахівців.
у сфері психологічному консультування, коучингу та маркетингу у галузі хелперських професій:
Навчання будуть проводити ТОП-8 спікерів з практичним досвідом
Навчання організовано таким чином, що весь лекційний матеріал доступний у запису, а практичні заняття проводяться у вихідні дні. Це дає можливість студентам суміщати навчання з основною роботою або консультаціями, забезпечуючи гнучкість у виборі часу для вивчення матеріалу і здійснення практичних завдань.
Старт потоку: 12 грудня
Залишилось місць: 20/50
Ірина Пікущенко
Анастасія Хімейчук
Ален Кукунбаєв
Ірина Сиротіна
Тетяна Андрєєва
Віктор Локотков
Наталя Новгородська
Ігор Лук'яненко
Швидкий старт приватної практики:
Як незалежно від вашого професійного рівня у психології та коучингу, за 3 місяці отримати практичний досвід та ефективно розпочати власну практику, збільшити кількість клієнтів та почати набагато більше заробляти!
Можна вчитися «з нуля», без освіти психолога, коуча чи терапевта
Мова викладання: українська
Курс розроблений для тих, хто бажає розпочати власну приватну практику або шукають знання про те, як збільшити клієнтський потік та підвищити вартість своїх послуг.
у сфері психологічному консультування, коучингу та маркетингу у галузі хелперських професій:
Навчання будуть проводити ТОП-8 спікерів з практичним досвідом
Навчання організовано таким чином, що весь лекційний матеріал доступний у запису, а практичні заняття проводяться у вихідні дні. Це дає можливість студентам суміщати навчання з основною роботою або консультаціями.
Старт потоку: 12 грудня
Залишилось місць: 20/50
Ірина Пікущенко
Анастасія Хімейчук
Ален Кукунбаєв
Ірина Сиротіна
Тетяна Андрєєва
Віктор Локотков
Наталя Новгородська
Ігор Лук'яненко
Вам буде доступно:
Місяця навчання On-Line з будь-якої точки світу
Експертів
Диплом UpPro School про проходження курсу
Ексклюзивних бонусних уроків на такі теми, як психологічне консультування, легалізація практики та маркетинг в соціальних мережах
3
8
А також:
Можна навчатись без вищої освіти
Гнучкий графік навчання, що дозволяє вам навчатися, не відмовляючися від основної роботи або консультацій.
Наголос на практиці, щоб ви отримали реальні навички та знання.
Підтримка куратора та тьютора для вашого зручного навчання.
Можливість навчання за безвідсотковою розстрочкою: вивчайте зараз та сплачуйте пізніше.
Найкращим студентам надаються подарунки вартістю, яка перевищує вартість навчання.
6
Коротко про важливе
Основний фокус курсу – практика 50% та 50% теорія та самостійна робота!
Будете навчатись On-Line у 8 найкращих практикуючих фахівців на з України та Казахстану з багаторічним досвідом у консультуванні та маркетингу на міжнародному рівні.
Під час навчання ви вже розпочнете приватну практику і ваша мрія здійсниться, або зрозумієте, що вам краще шукати інше покликання та допомагати людям по-іншому.
Опануєте основні техніки для консультування, які будуть надзвичайно корисні у вашій роботі з клієнтами.
Зможете створити власне унікальне позиціонування як фахівця для вашої аудиторії, розробите план розвитку та навчитесь залучати клієнтів зі всього світу.
Отримаєте диплом від UpPro School.
Опанування основ приватної практики. Ви зрозумієте етичні стандарти та важливість професійного підходу у консультуванні.
Розуміння характерології особистості: Навчитеся ідентифікувати ключові риси характеру, що допоможе вам краще зрозуміти себе та вашого клієнта.
Практичний досвід у формуванні професійного портрета. Розробите власний список запитів та створите професійний портрет.
Вивчення відносин консультанта та клієнта. Здобудете знання про підготовку до роботи з клієнтами, включаючи аспекти переносу та контрпереносу.
Освоєння типології особи. Дізнаєтеся про різні типи дисфункціональності у ролі психолога або коуча.
Навички постановки життєвих цілей. Навчитесь формувати стратегії для досягнення великих життєвих мет.
Знання п'ятиступінчастої моделі консультування. Оволодієте структурою ефективної сесії консультування.
Розвиток коучінгових навичок. Зосередитеся на використанні особистості та просувних питань у коучінгу.
Майстерність у психологічному консультуванні. Вивчите різні методи та техніки, які можна застосовувати у різних ситуаціях.
Робота з власним брендом та маркетингом. Навчитесь формувати власне позиціонування та використовувати соціальні мережі для просування.
Розвиток фінансових та управлінських навичок. Здобудете знання про легалізацію практики, фінансове управління та збільшення доходів.
ЧОМУ ВИ НАВЧИТЕСЯ НА КУРСІ:
Краще пізнаєте себе
У процесі роботи в рамках курсу ви глибше доторкнетесь до власних переживань та складнощів, що блокують вам розпочати практику, отримувати клієнтський потік і визнання.
У результатІ НАВЧАННЯ:
Глибоке розуміння основ приватної практики. Ви дізнаєтеся про етику, стандарти та реалії сучасної практики психолога, включаючи типологію клієнтів та виклики приватної практики.
Ефективне консультування. Освоїте принципи та алгоритм консультування, навчитесь ефективно вести сесії та долати опір клієнтів.
Ефективний маркетинг. Освоїте принципи та алгоритми залучення клієнтів та побудови особистого позиціонування як фахівця.
Розвиток професійних навичок. Навчитеся формувати свій професійний портрет, підготовка до роботи з клієнтами, а також освоїте базові методи консультування.
Практичні навички у маркетингу. Розвинете вміння просувати себе в соціальних мережах, будувати ефективні маркетингові стратегії та використовувати інструменти, такі як чат GPT та ШІ, для створення контенту.
Soft Skills (гнучкі або м'які навички). Емоційний інтелект (EQ), емпатію, міжособистісні навички, самосвідомість та саморефлексія, критичне мислення та аналітичні навички, стресостійкість та впорядкованість, адаптивність та гнучкість, розвиток навичок переговорів та управління конфліктами, що допоможуть вам ефективно спілкуватися, розв'язувати складні ситуації та побудовувати успішні взаємодії як з клієнтами, так і в командній роботі, забезпечуючи високу якість та результативність вашої професійної діяльності.
Розуміння управління практикою. Отримаєте глибокі знання та розуміння того, як ефективно управляти своєю практикою, включаючи вирішення внутрішніх обмежувальних установок та стратегічне планування для сталості та розвитку.
Вміння запобігати професійному вигорянню. Розвинете навички та методики, які допоможуть ефективно управляти стресом та емоційним навантаженням, тим самим запобігаючи ризику професійного вигоряння.
Досвід використання сучасних технологій у практиці. Набудете практичного досвіду у застосуванні цифрових інструментів і технологій, включаючи використання штучного інтелекту та аналітичних інструментів для підвищення ефективності та доступності вашої практики.
Застосовувати навички у реальних ситуаціях. Навчитеся ефективно використовувати отримані знання та навички у практичній роботі з клієнтами, включаючи управління складними випадками та викликами.
Побудовати успішної професійної кар'єру у майбутньому. Розробите власні стратегії для залучення та утримання клієнтів, підвищуючи свою цінність на ринку та відкриваючи нові можливості для кар'єрного зростання.
Розширите професійні горизонти. Отримаєте впевненість та компетенції для розширення сфери своєї діяльності, включаючи використання сучасних маркетингових та комунікаційних інструментів для просування власного бренду та послуг.
ДАЙТЕ МРІЇ МОЖЛИВІСТЬ СТАТИ ЦІЛЛЮ ТА ПОКЛИКАННЯМ ЖИТТЯ
КУРС “ШВИДКИЙ СТАРТ ПРИВАТНОЇ ПРАКТИКИ” – професійно спрямоване навчання для хелперскьких професій та фахівців, що прагнуть свою мрію втілити у життя.
Наша команда кваліфікованих практиків надасть вам інструменти та знання для розвитку вашої кар'єри. Ви не тільки отримаєте доступ до унікальних методик та стратегій, але й зможете скористатися персоналізованою підтримкою та зворотнім зв'язком.
Кількість місць обмежена – зареєструйтеся зараз, щоб забезпечити своє місце на шляху до успіху!
“Бути психологом або коучем сьогодні - це не просто професія, це покликання до розуміння та підтримки у світі, де емоційний інтелект і особистісний розвиток стають ключами до гармонійного життя. У ці часи, коли стрімкі зміни стають нормою, здатність допомогти іншим знайти свій шлях, баланс та внутрішню силу робить ці професії не тільки актуальними, але й надзвичайно важливими".
UpPro School.
Чому бути психологом або коучем в тренді?
Місія фахівців хелперських професій – це глибоко значуще і багатогранне завдання, що вимагає від людини не тільки професійних знань і навичок, а й значних людських якостей. Суть цієї місії полягає у наданні підтримки, покращенні якості життя та відновленні благополуччя людей, які стикаються з різними життєвими труднощами.
Про місію фахівців хелперських професій
Світ за останні 5 років має серйозні наслідки: COVID-19, Війни, Катаклізми, Фінансові кризи, Зростання цін, Безробіття…,
і попит на фахівців хелперських професій (Психологи, Лайф-коучи, Бізнес-коучи, Сексологи, Консультанти, Наставники, Тренери з особистісного зростання ...) зростає з кожним роком, про що говорять дослідження проведені UpPro School на базі даних Google Trands:
Тренди 2023:
Весь світ, 2004 - листопад 2023: пошуковий запит - Психолог
Весь світ, 2004 - листопад 2023: пошуковий запит - Коуч
Весь світ, 2004 - листопад 2023: пошуковий запит - Сексолог
“Ринок на майже 1,5 мільярди. Війна привела десятки тисяч українців до психологів. Як влаштований бізнес на ментальному здоровʼї”
Чи вистачить усім хелперам клієнтів?
У статі
“..Майбутнє ринку України
За даними Міністерства охорони здоров'я України
у новині на урядовому порталі
“Вплив війни на психічне здоров’я — колосальний, — Віктор Ляшко”,
“Попит на терапію зростатиме надалі, переконана президентка НПА Палій.
Існує ризик: кілька тисяч терапевтів не впораються з попитом від мільйонів українців.
Чи вийде швидко виховати нове покоління терапевтів? «Цикл навчання триває не менше шести років, плюс три-п’ять років додаткової освіти, – пояснює Палій. – Державне замовлення на терапевтів зростає,
міністр міністр охорони здоров'я України, Віктор Ляшко зазначив:
“...За нашими попередніми прогнозами на даний момент війни, надалі психологічної підтримки буде потребувати близько 15 млн українців, з них близько 3-4 млн потрібно буде призначати медикаментозне лікування», — сказав Міністр охорони здоров’я Віктор Ляшко, представляючи результати проведеного експрес-аудиту послуг для охорони психічного здоров’я, які надаються органами державної влади…”.
Стандартна вартість консультації для психолога/коуча-початківця у великому місті – 400-500 грн/год, згідно офіційній інформації сайту “У Психолога”. Якщо провести розрахунок, середнього завантаження (до 3 годин с понеділка по п’ятницю), початківець може заробляти в місяць:
3
сесії по 50 хвилин
Консультацій на день
= 1 312 $/місяць
47 858 грн - Дохід у місяць при завантаженні в 5 консультацій/день
28 707 грн - Дохід у місяць до оподаткування
= 787 $/місяць
21
Робочих днів
(сб-нд вихідні)
Середня вартість консультації
$12,5
= 1 575 $/місяць
57 452 грн - Дохід у місяць при завантаженні 6 консультацій/день або по 5-ть але з 1 вихідним
Скільки може заробляти психолог/коуч- з досвідом:
Стандартна вартість консультації для психолога/коуча з досвідом (1-5 років) – 1000-2000 грн/год, згідно офіційній інформації сайту “У Психолога”. Якщо провести розрахунок, середнього завантаження (до 3 годин с понеділка по п’ятницю) фахівець може заробляти в місяць:
3
сесії по 50 хвилин
Консультацій на день
= 3 150 $/місяць
114 904 грн - Дохід у місяць при завантаженні в 5 консультацій/день
68 942 грн - Дохід у місяць до оподаткування
= 1 890 $/місяць
21
Робочих днів
(сб-нд вихідні)
Середня вартість консультації
$30
= 3 780 $/місяць
138 885 грн - Дохід у місяць при завантаженні 6 консультацій/день або по 5-ть але з 1 вихідним
Середня заробітна плата в IT:
Аналітика за останні 6 місяців середньої заробітної вилки IT фахівців та зарплатних очікувать від Djinni.co.
Ви вже маєте освіту і вам не потрібно все почитати с нуля, щоб в перспективі заробляти як в IT та вище! Зробіть крок на зустріч вашій мрії вже сьогодні!
Розгляньте можливість навчання з можливістю розстрочки на 3, 10 або 24 місяці.
Завершивши наш тримісячний курс, ви матимете змогу швидко окупити свої інвестиції в освіту вже в перший місяць практики.
Завдяки нашому зосередженню на ефективному маркетинговому просуванні та стратегіях позиціонування, якими ми поділимося на курсі, ви зможете успішно стартувати у своїй кар'єрі вже з першого місяця після навчання.
І найголовніше - ви нічого не переплачуєте, ВСІ-ВСІ-ВСІ комісії до 10 місяців у розстрочку ми беремо на себе, а це майже 20% від вартості навчання!
Навчайтесь вже зараз, а сплачуйте потім!
ЦЕ НАЙШВИДША І НАЙКОРИСНІША ІНВЕСТИЦІЯ В СЕБЕ.
А ми подбаємо про все інше!
від UpPro School і команди досвідчених фахівців - це мистецтво поєднання глибоких теоретичних знань з практичними навичками, необхідними для успішного запуску та ведення власної психологічної або коучингової практики. Ви дізнаєтеся, як ефективно застосовувати техніки саморозвитку, стратегії взаємодії з клієнтами, а також методи маркетингу та бізнес-планування, що відповідають сучасним вимогам галузі.
Тримісячний курс "ШВИДКИЙ СТАРТ ПРИВАТНОЇ ПРАКТИКИ" відкриває двері до успішної кар'єри у психології та коучингу. Цей курс ідеально підходить як для новачків із профільною освітою, які планують розпочати власну практику, так і для студентів, що прагнуть бути на крок попереду в своїй кар'єрі, а також для досвідчених фахівців, які шукають новітні підходи у сферах консультування та маркетингу.
Курс надасть вам комплексний набір навичок та інструментів для розробки та ведення власної практики, з акцентом на реальних кейсах та прикладних стратегіях.
Для майбутніх психологів, коучів, консультантів та фахівців хелперських професій:
Ви зможете оновити та розширити свої знання, вивчити сучасні техніки в сфері коучингу та консультування, а також вдосконалити навички ведення приватної практики та маркетингу, що допоможе вам залишатися конкурентоспроможними в цій швидко змінюваній галузі.
Для досвідчених практикуючих фахівців:
Цей курс дасть вам можливість глибше зрозуміти практичні аспекти професії, підготує до реальних викликів роботи з клієнтами та допоможе побудувати міцну основу для майбутньої кар'єри.
Для студентів, що навчаються у галузі психології чи суміжних областей:
Якщо ви знайшли серед цих 15 тез себе (пройдіть експрес-тест), вам точно варто розпочати навчання з нами. Якщо ж ці ситуації вам не знайомі, наш курс все одно може бути корисним: він допоможе вам попередити потенційні труднощі на шляху до успіху та розвитку вашої психологічної або коучингової практики.
Навчання будуть проводити ТОП-8 висококваліфікованих експертів та фахівців із багаторічним практичним досвідом у сфері психологічному консультування, коучингу та маркетингу у галузі хелперських професій:
Спікери курсу:
Коуч із міжнародною кваліфікацією рівня PCC (Professional Certified Coach) найбільшої міжнародної федерації коучингу ICF.
Сертифікований Консультант у методі Позитивна психотерапія (WAPP, Wiesbaden, Germany), Гештальт-терапевт.
Практикуючий Психолог-Сексолог.
Сертифікований Ментор, Супервізор.
Тренер, а також автор курсів з психології, сексології та коучингу.
Експерт в UpPro School.
Фахівець з оцінки та розвитку Емоційного інтелекту Genos.
Чинний член: у Міжнародній федерації коучингу ICF (Lexington, Kentucky, USA), Міжнародній асоціації Позитивної психотерапії (WAPP, Wiesbaden, Germany), Міжнародній асоціації психосоматики та тілесної терапії.
Тетяна Андрєєва
Бізнесмен, співзасновник Inluno Group (UpPro School, Форум та Блог Psyonica і творчої студії у Києві для онлайн-шкіл).
Заснував у 2021 році проєкт Skillesis про Soft Skills, понад 200 публікацій.
Soft Skills Coach, психолог-консультант.
Маркетинг стратег.
Письменник (готується до виходу книга, якій віщують світовий успіх: “Настільний посібник від А до Я. Soft Skills: прихований бік успіху”).
Trouble shooter та Бізнес-коуч топекспертів (публічні психологи, блогери мільйонники та зірки кіно та шоубізнесу).
PhD Student
Ігор Лук'яненко
Бізнес-леді та співзасновниця Inluno Group (UpPro School, Форум та Блог Psyonica і Творчої студії в Києві для онлайн-шкіл), прийшла в підприємництво через 20 років успішної кар'єри в міжнародних компаніях.
Засновниця Блога про фінанси для профі – Finagma.
Психолог-консультант, бізнес-мотиватор.
Trouble shooter та Бізнес-коуч топекспертів (публічні психологи, блогери мільйонники та зірки кіно та шоубізнесу).
PhD Student.
Наталя Новгородська
Психолог, Кризовий психолог, Психосоматолог, Гештальт-терапевт та Сімейний терапевт.
Тренер авторських програм (близько 3000 навчених студентів психологів, понад 4000 проведених тренінгів, вебінарів).
Експерт в UpPro School з Системної Сімейної Терапії та кризової психології.
Провідний психолог та консультант на ТК "Запоріжжя", "ТВ 5" та радіо "Запоріжжя".
Учасниця та тренер міжнародних наукових конференцій "ART-LIFE Хортиця".
Ірина Пікущенко
Перформанс-маркетолог та управлінець
CEO Marketing Factory, 50 зібраних з нуля команд з маркетингу у СНД
Ex-CMO проєкту Юніти, до 50.000 лідів на місяць
EX-TOO проєкту Laser Pro, до 15.000 лідів на місяць
Ex-CEO проєкту SalesExpert, 350+ проєктів з автоматизації маркетингу та продажу
Ален Кукунбаєв (Казахстан)
CMO з величезним стажем.
Co-owner у Softbook.app
З нуля розвиває проєкт Skyassist, який займається виготовленням БПЛА.
Власник онлайн-школи інтернет-маркетингу LVL80
Працював в таких відомих компаніях як Any.Cash, EXMO, Portmone, Genius Marketing, eda.ua, OLL.TV та інших.
Віктор Локотков
Head of SMM в UpPro School
Копірайтер
Має досвід просування топекспертів психологів та компаній з онлайн-навчання у сфері психології: Онлайн Інститут Практичної Психології, Фаза Росту, Алла Пилипюк, Тетяна Гальперт, Ігор Лукʼяненко, Наталя Новгородська, Юлія Дамочкіна, Володимир Науменко.
Для тих, хто хоче поглибити свій рівень знань самостійно
Для тих, кому важлива підтримка та результат
Для тих, кому важлива особиста підтримка в навчанні від спікерів
! ВАЖЛИВО
Ми розробили найкращу програму в Україні - плати за навчання невеликими частинами від 1-24* місяців, а ми сплачуємо за вас до 20% банківських комісій від вартості пакетів на користь банків, щоб підтримати вас у вашій мрії!
Ми працюємо з 8 банками, а також Вам доступна розстрочка від UpPro School
Усі комісії ми беремо на себе. Наші банки-партнери: Монобанк, Райффайзенбанк, ОTP Bank, ПриватБанк, Ощадбанк, Банк Глобус, Sportbank
Розстрочка строком до 10 місяців. Навчайтеся спочатку, оплачуйте потім!
Якщо ви з якихось причин не задоволені якістю нашого курсу, ми готові повернути вам ваші гроші.
Гарантія повернення коштів діє протягом 14 днів з початку курсу.
Якщо протягом гарантійного терміну ви вирішили, що наш курс не відповідає вашим очікуванням, просто зв'яжіться з нашою підтримкою і ми повернемо вам кошти без будь-яких питань.
Розстрочка без переплаТ
ГарантІя повернення грошей
ДОДАТКОВО ДЛЯ ВАС МАРАФОН
Якщо ви дочитали до цього рядка, ми відчуваємо що ваше покликання та мрія допомагати людям має бути реалізована і вам в цьому потрібна допомога.
“Я ЗМОЖУ”
Ми - UpPro School зацікавлені в тому, щоб студенти отримали реальний результат та почали практикувати й тому впроваджуємо додаткову гейміфікацію.
За найкращі результати ми даруємо три подарунки:
Курс підвищення кваліфікації на вибір (протягом 3-х місяців) або 2 коуч-сесії
1 коуч-сесія +знижка на будь-який курс у розмірі 70%
Знижка на будь-який курс у розмірі 50%
Міжнародна школа студенти із 78 країн світу
Документи диплом, свідоцтво про підвищення кваліфікації у колаборації з ЗВО та асоціаціями залежно від напряму
Спільнота (Community) Надаємо студентам довічний доступ до спілкування на розробленій платформі, створеній спеціально для обміну досвідом.
Перший практорій у світі, орієнтований на підвищення кваліфікації з популярних професій з видачею документів міжнародного зразка.
Досвід команди 20 років в організації бізнесів міжнародного рівня та 10 років в онлайн-освіті
Про нас
Курси підвищення кваліфікації 24
Професій 5
Цікаво, що ви можете досягти всього, про що мрієте, але часто саме внутрішні бар'єри та обмежуючі переконання зупиняють вас.
На нашому курсі ми раз і назавжди подолаємо ці перепони!
Усе, що потрібно – це сміливість зробити перший крок і розпочати навчання!
НІКОЛИ НЕ ПІЗНО І ЯКЩО НАВІТЬ ВАМ ЗА 50 РОКІВ АБО ЛИШЕ 20-ТЬ
РОЗПОЧАТИ ВЛАСНУ ПРАКТИКУ, ТА ПРАЦЮВАТИ ЗА ПОКЛИКАННЯМ
Цей курс розроблений для психологів і фахівців хелперських професій, однак він також може бути корисним для будь-якої людини, яка хоче покращити своє розуміння психологічних аспектів, освоїти новий метод і прокачати Soft Skills
Курс має тривалість 9 тижнів і вимагає від студентів відвідувати заняття онлайн від 2 до 4 годин на тиждень. Також студенти одержують домашні завдання, які займають у них приблизно 2-3 години на тиждень.
Так, ми пропонуємо можливість розстрочення платежу до 9 місяців від банків та фінансових партнерів. А також від UpPro School на два платежі. Перша частина вноситься під час реєстрації на курс, а друга – наприкінці четвертого тижня.
Або бронь 100 $ та 2 платежі!
Так, ми пропонуємо повернення коштів протягом перших 14 днів після початку курсу, якщо студент вирішив не продовжувати навчання. Проте, будь ласка, зверніть увагу, що після цього терміну повернення коштів не передбачено.
Так, у кожному модулі буде можливість поставити запитання куратору та отримати на них відповідь протягом 24 годин та спікеру під час живих занять.
Так, ви отримаєте доступ до додаткових ресурсів, таких як книги, статті та відео, які допоможуть вам поглибити знання та розширити розуміння розстановок.
Після оплати навчання ви отримуєте доступ до особистого кабінету, де буде доступний розклад.
Учасники раннього бронювання, отримають 3 безкоштовні подарунки після відправки заявки:
Книга від UpPro School: «Як психологу, терапевту, коучу чи консультанту підвищити вартість послуг та заробляти більше»
Книга від UpPro School: «Тайм-менеджмент ПЛЮС: ключові принципи ефективного управління часом у роботі фахівців хелперських професій».
Запис навчального практикуму: “ЯК ПРАЦЮЄ МЕТОД ССТ: Все, що потрібно знати про системну сімейну терапію, щоб вийти на абсолютно новий рівень у консультуванні сімей та пар.”