ОСНОВИ КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВОЇ ТЕРАПІЇ (КПТ)

Тривалість
3 місяці

Сертифікат та свідоцтво про підвищення кваліфікації з 6 кредитами ECTS

Онлайн-навчання з будь-якої точки світу

Залишити заявку

ОСНОВИ КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВОЇ ТЕРАПІЇ (КПТ)

Як, незалежно від вашого професійного рівня в психології, опанувати за 3 місяці основи одного з найпопулярніших та доказових методів у психотерапії у світі, який прийнято в Україні на державному рівні з 2024 року.

Опануйте основи найпопулярнішого доказового підходу у консультуванні та допомагайте клієнтам із широким спектром проблем: від невпевненості в собі та прокрастинації до панічних атак та фобій.
В основі курсу – практика в різних форматах під керівництвом досвідчених психологів-викладачів та супервізорів КПТ.
Навчання включає не лише базові, а й деякі просунуті техніки та навички.
Уже під час навчання ви на практиці зможе застосувати знання та навички щодо реальних випадків.
Ознайомитеся з актуальними ідеями та течіями 3 хвилі КПТ: ST, ACT, DBT, CFT, UP, RTM, TF-CBT, MBCT та інших.

Можна вчитися «з нуля», навіть якщо ви тільки розпочинаєте приватну практику.

Старт навчання потік #3: 20 січня 2025
180 академічних годин
Залишилось місць: 50
Мова навчання: українська

Підвищення кваліфікації для практикуючих психологів, психотерапевтів та професій, що допомагають

Навчання проводитимуть експерти з міжнародним та локальним досвідом у КПТ:

Залишити заявку

КПТ - Консультант

Ознайомитися з програмою

Гершанов Олександр

Марциняк-Дорош Оксана

Дімитревич Олександр

*UpPro School не готує фахівців до психотерапевтичного лікування психічних розладів, не дає випускникам статус КПТ-терапевтів і не веде до акредитації у КПТ.

Потік #3:

Ніл Грінбер

Мішунін Ігор

Раєвська Яна

Курс підвищення кваліфікації за напрямом:

Майя Грінько

Вам буде доступно:

Місяця навчання On-Line з будь-якої точки світу

Експерти вас навчатимуть

Сертифікат UpPro School "КПТ Консультант" та Свідоцтво про підвищення кваліфікації з 6 кредитами ECTS

Бонусних уроків

3

4

9

А також:

Можна навчатися на базі вищої освіти
Практичні занняття кожного тижня
Підтримка куратора
Оплата частинами на термін до 24 місяців

СТИСЛО ПРО НАЙВАЖЛИВІШЕ

Основний фокус курсу з Основ КПТ – 50 % практики + самостійна робота!

Викладачі — досвідчені міжнародні практики з КПТ, які постійно викладають та беруть участь у розробці різних програм навчання за кордоном та в Україні.
У результаті навчання ви зможете застосовувати на практиці методи КПТ.
Глибоке розуміння системної логіки та здатність інтегрувати КПТ у ширший контекст психотерапевтичної роботи.
Опануєте потужну базу для застосування знань та навичок КПТ на практиці.
Отримаєте сертифікат КПТ-консультанта, свідоцтво про підвищення кваліфікації обсягом 180 ак. годин./ 6 кредитів ECTS.

Мета курсу полягає в глибокому зануренні студентів у теоретичні основи та ключові концепції КПТ з використанням зарубіжного досвіду, а також у розвитку базових навичок, необхідних для ефективного консультування клієнтів з використанням методу КПТ.

В результатІ:

Теоретичні основи та принципи когнітивно-поведінкового підходу, зможете застосовувати базові та просунуті техніки КПТ для ефективної роботи з клієнтами в консультуванні.
Як працює КПТ у консультуванні та що потрібно знати, щоб стати КПТ-терапевтом у майбутньому. Це дасть потужну теоретичну та практичну базу для підготовки до вступу в напрямі КПТ-терапії за бажанням в Україні чи за кордоном.
Механізми впливу когнітивних спотворень на поведінку та емоційний стан, навчитеся ідентифікувати та переформульовувати деструктивні думки та поведінку в рамках наданих програмою навчання знань.
Розуміння історії розвитку КПТ та її ключових принципів. Ви зможете визначити, як когнітивно-поведінкові теорії застосовуються в сучасній психотерапевтичній практиці.

Етичні аспекти роботи психолога, включно з принципами конфіденційності, розуміння меж та розвиток професійних відносин із клієнтами.
Базові методи ідентифікації та корекції когнітивних спотворень, які впливають на поведінку та емоції, з використанням технік ідентифікації деструктивних думок.
Розробку та застосування індивідуальних планів впливу на депресивні думки та тривожні розлади, включно з просунутими техніками КПТ.
Застосування КПТ для роботи з психосоматичними розладами, зокрема хронічним болем, а також розуміння психосоматики з позиції інтегративного підходу.
Техніки безпечного експонування та перероблення травматичних спогадів під час роботи з ПТСР, включно з ізраїльськими протоколами роботи з травмами (як Консультант).

Свої професійні навички в роботі з клієнтами, розширите свій інструментарій методиками для таких специфічних розладів, як тривога, депресія, ОКР, ПТСР.
Ваші вміння в плануванні та проведенні терапевтичних сесій, забезпечивши глибше розуміння індивідуальних потреб клієнтів та більш цілісний підхід у консультуванні.
Ваше професійне мислення, навчившись розуміти та застосовувати складні концепції та підходи КПТ у роботі з різноманітними клієнтськими запитами.
Здатність адаптувати теоретичні знання КПТ до спеціалізованих сфер застосування, глибше розуміючи індивідуальні потреби та контексти своїх клієнтів.

SOFT SKILLS

Soft Skill "Аналітичний склад розуму": розвиток здатності до глибокого аналізу скарг клієнта, вміння виявляти корінь проблеми та ідентифікувати зв'язки між думками, емоціями та поведінкою. Ця навичка є ключовою для ефективного застосування КПТ.
Soft Skill "Критичне мислення та аналіз": розвиток здібності аналітично мислити та критично оцінювати різні терапевтичні ситуації, покращуючи здатність приймати обґрунтовані рішення на користь клієнтів.
Soft Skill "Емоційний інтелект": покращення здатності розпізнавати та керувати власними емоціями та емоціями клієнтів, забезпечуючи глибше співчуття та розуміння в терапевтичних відносинах.
Soft Skill "Ефективна комунікація": вдосконалення комунікативних навичок, які допоможуть у створенні та підтримці продуктивних терапевтичних взаємодій та альянсів.
Soft Skill "Гнучкість та адаптивність": розвиток здатності адаптувати терапевтичні підходи до індивідуальних потреб клієнтів, сприяючи більш ефективним та індивідуалізованим інтервенціям.
Soft Skill "Саморефлексія": поглиблення уміння саморефлексії та самоаналізу, що допоможе в особистісному та професійному зростанні, а також у вдосконаленні терапевтичної практики.
Soft Skill "Робота з опором клієнта": опанування стратегій ідентифікації та ефективної роботи з опором клієнта, що є важливим аспектом у процесі КПТ.
Soft Skill "Управління стресом": розвиток навичок управління стресом та збереження власного психологічного стану в ролі терапевта, забезпечуючи високу якість допомоги клієнтам.

Потужну базу та розуміння між різницею “КПТ-консультант” та “КПТ-терапевт”, що допоможе вам визначитися з вашою позицією в майбутньому (КПТ-терапевти навчаються від 4 років у спеціалізованих закладах та проходять сертифікацію).
Розуміння пошуку корінних причин проблем клієнтів: ви навчитеся не лише виявляти симптоми, але й знаходити корінні причини психологічних проблем, використовуючи техніки КПТ для аналізу стану клієнтів.
Розробка індивідуальних планів консультування: ви створите детальні, цілісні плани консультування, засновані на комплексній оцінці та формулюванні випадку, з урахуванням індивідуальних потреб, цілей та культурного контексту кожного клієнта.
Інтеграція КПТ з іншими підходами: ви навчитеся ефективно інтегрувати КПТ з іншими психотерапевтичними підходами та методами в консультуванні, забезпечуючи гнучкість та широту вашої практики.

Майстерність управління терапевтичним процесом: розвинете навички ведення терапії, від встановлення терапевтичного альянсу до використання специфічних інтервенцій та технік зворотного зв'язку, що забезпечує динаміку та ефективність лікування.
Застосування КПТ у різноманітних контекстах: ви зможете адаптувати та застосовувати КПТ не лише в індивідуальній роботі, але й у груповій терапії, роботі з родинами, парами та в специфічних ситуаціях, як-от робота з травмами або психосоматичними розладами.
Самоосвіта та професійний розвиток: ви створите основу для постійного самовдосконалення, регулярного оновлення знань і вмінь, а також розвитку професійної майстерності через навчання, супервізії та саморефлексію.
Розуміння та здатність до адаптації когнітивно-поведінкових технік під конкретні запити клієнтів, зокрема в спеціалізованих сферах застосування.

Стати КПТ-консультантом.
Отримати теоретичний та практичний досвід у КПТ, щоб зрозуміти для себе, чи це ваш метод і стати в майбутньому КПТ-терапевтом. Навчання КПТ-терапевтів становить від 4 років – світова практика). В Україні набір на КПТ-терапевтів в УІКПТ стартує восени 2025 року після індивідуальної співбесіди та двокомпонентного іспиту) чи за кордоном (Beckinstitute та інших закладах освіти).
Ефективно застосовувати КПТ у різноманітних ситуаціях: ви здобудете універсальність та базові навички, необхідні для адаптації КПТ до унікальних потреб різних клієнтів, включно з консультаційною роботою з тривожними розладами, депресією, ОКР та ПТСР.
Розвивати глибоке розуміння і співпереживання: ви навчитесь розуміти та емпатично відгукуватися на думки, емоції та поведінку клієнтів, що сприятиме створенню сильного терапевтичного альянсу.
Підвищити свою професійну ефективність: опануєте такі ключові комунікативні навички, як активне слухання, асертивність та вміння давати конструктивний фідбек, що зробить вашу терапевтичну роботу більш ефективною.
Управління складними емоційними станами: розробляти стратегії для керування власними емоційними реакціями та стресом, підтримуючи водночас високий рівень професійної компетентності та самопочуття.
Застосовувати аналітичні та критичні навички мислення: ви будете здатні аналізувати складні ситуації, ідентифікувати корінні причини проблем і розробляти ефективні стратегії втручання.
Використовувати рольові ігри та експозицію для навчання: практикувати та вдосконалювати комунікаційні навички через рольові ігри та експозиційні вправи, що підвищить вашу впевненість і майстерність у роботі з клієнтами.

Працювати з такими запитами як: невпевненість у собі, низька самооцінка, нелюбов до себе, соціальна тривога, пригніченість, апатія, низька мотивація, прокрастинація, панічні атаки, тривога, страх відкритих просторів та інші.
Неперервно розвиватися як професіонал: залучати ресурси для самоосвіти та професійного зростання, такі як література, вебінари, семінари та супервізії, що дасть змогу вам залишатися на передовій психотерапії.
Концептуалізувати проблеми клієнта в рамках КПТ-моделей.
Збирати клінічні дані про стан за допомогою надійних та перевірених інструментів.
Формулювати та перевіряти гіпотези, планувати доцільні інтервенції з урахуванням цих гіпотез.
Ставити вимірні та досяжні цілі терапії.
Використовувати різні методи КПТ. Поведінкові методи – експерименти поведінки, експозицію, поведінкову активацію.
Когнітивні методи – метод відкриття, що направляється (сократичний діалог) для дослідження та реструктуризації думок.
Формувати навички та моделі поведінки Допомагати клієнту формувати та закріплювати в процесі консультування навички, необхідні в актуальних життєвих ситуаціях.
Практикувати нові моделі поведінки через рольові ігри у процесі сесії та планувати поведінкові експерименти в рамках домашніх завдань.
Проводити самомоніторинг – відстеження значущих тригерів, думок, емоційних і поведінкових реакцій, використання техніки КПТ у контексті свого життя. Запобігати вигоранню.

КПК "Основи когнітивно-поведінкової терапії" – це унікальна можливість для психотерапевтів, психологів, медичних працівників, соціальних робітників та інших спеціалістів, які прагнуть інтегрувати базові інструменти КПТ у свою професійну практику.

Бронюйте місце та розпочинайте навчання з 20 січня 2025 року, оскільки кількість місць обмежена, а охочих багато.
На вас чекає навчання від провідних міжнародних експертів у галузі когнітивно-поведінкової терапії, які поділяться своїм цінним досвідом та кращими практиками.

Залишити заявку на консультацію

Про метод КПТ (Когніти́вно-поведінко́ва терапі́я)

Б. Ф. Скіннер
(1904-1990)

Альберт Елліс
(1913-2007)

Ганс Айзенк
(1916-1997)

Альберт Бандура
(1925-2021)

Аарон Т. Бек
(1921-2021 (100 років)

Видатні дослідники та практики когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), що зробили значний внесок у його розвиток:

Повний список дослідників, що здійснили значний вклад у розвиток когнітивно-поведінкової терапії:

Аарон Т. Бек, Альберт Елліс, Дональд Мейхенбаум, Джудіт Бек, Девід Д. Бернс, Крістін А. Падески, Марша М. Лайнхан, Стівен Хэйс, Джон Б. Уотсон, Розали Рейнер, Мері Ковер Джонс, Джозеф Вольп, Ганс Айзенк, Б. Ф. Скіннер, Джуліан Роттер, Альберт Бандура, Девід М. Кларк, Девід Х. Барлоу.

КПТ допомагає людям ідентифікувати та змінювати деструктивні чи дисфункціональні переконання та поведінку з метою покращення емоційного стану.

Терапія ґрунтується на активній співпраці між клієнтом та терапевтом та фокусується на конкретних проблемах та цілях.

КПТ застосовується для лікування широкого спектра психічних розладів, включно з депресією, тривожними розладами, фобіями, та є однією з найефективніших та науково обґрунтованих методик психотерапії.

Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) — це вид психотерапії, заснований на взаємозв'язку між думками, емоціями та поведінкою.

Україна з 2024 року.
Сполучені Штати Америки: у США КПТ активно використовується в клінічній практиці і рекомендується як перша лінія лікування для багатьох розладів, включно з депресію та тривожними розладами.
Великобританія: національна служба охорони здоров'я (NHS) Великобританії активно рекомендує КПТ як ефективний метод лікування ряду станів.
Канада: КПТ широко визнана та використовується для лікування різноманітних психічних захворювань.
Австралія: австралійська психологічна спільнота підтримує використання КПТ як доказово обґрунтований підхід до лікування.
Європейські країни: у багатьох країнах Європи, включно з Німеччиною, Францією, Італію та Скандинавськими країнами, КПТ активно застосовується та підтримується як у приватній, так і державній психотерапевтичній практиці.
Країни Азії: у деяких країнах Азії, включно з Японією та Південною Кореєю, КПТ також набула поширення та визнання як ефективний метод лікування.

КПТ визнана міжнародними організаціями охорони здоров'я, такими як Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ), та багатьма національними асоціаціями психологів та психіатрів за її ефективність та ґрунтування на доказах у лікуванні широкого спектру психічних розладів.

Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) визнана та широко використовується в багатьох країнах світу як ефективний метод лікування різних психічних розладів. До країн, де КПТ активно застосовується і визнана на рівні національних систем охорони здоров'я та професійних психотерапевтичних спільнот, можна віднести:

Переваги підходу когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) включають:

Ефективність
КПТ довела свою ефективність за широкого спектра психічних розладів, включно з депресією, тривожними розладами, обсесивно-компульсивними розладами, панічними атаками, посттравматичним стресовим розладом і багатьма іншими. Вона допомагає зменшити симптоми, покращити якість життя та запобігти рецидивам.

Короткостроковість
КПТ зазвичай передбачає обмежену кількість сеансів, що робить її більш доступною та привабливою для клієнтів. Ця короткострокова модель дає змогу клієнтам бачити результати відносно швидко, що може підвищити їхню мотивацію до змін і продовження лікування.

Доведеність
Є велика база досліджень, які підтверджують ефективність КПТ. Ці дослідження показують, що КПТ може бути такою ж ефективною, як і медикаментозне лікування, для певних типів розладів, особливо в довгостроковій перспективі, з меншим ризиком рецидивів.

Природність
КПТ фокусується на розумінні та зміні когнітивних процесів — думок, переконань і сприйняття, які впливають на емоційний стан і поведінку людини. Працюючи з природними процесами міркування та поведінковими моделями, КПТ допомагає людям розвивати більш адаптивні способи мислення та дії, сприяючи більш здоровому способу життя.

КПТ у роботі з військовими

Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) відіграє ключову роль у реабілітації військових, зокрема тих, хто перебуває в зоні конфлікту чи відновлюється після бойових дій.

Часто військові стикаються з такими проблемами, як порушення сну, ПТСР, хронічна тривожність і депресія. КПТ (КПТ-Б (I)) допомагає їм ідентифікувати та змінювати деструктивні думки та поведінку, навчає методів релаксації, подолання інсомнії та технік стрес-менеджменту.

КПТ орієнтована на те, щоб допомогти військовим переосмислити негативні досвіди та реакції, розвивати стратегії адаптації до стресових ситуацій та зміцнювати особистісні ресурси.

Це може включати техніки експозиції для роботи з травматичними спогадами, а також когнітивні стратегії для перебудови шкідливих переконань. КПТ є доказово ефективною і часто використовується в комбінації з медикаментозним лікуванням, що дає змогу досягати більш стабільного і тривалого терапевтичного ефекту.

З огляду на закордонний досвід Ізраїлю, де працює понад 5 000 клінічних психотерапевтів і досвід тривалого військового конфлікту, як і в Україні, на курсі ми розглянемо Ізраїльські протоколи роботи з травмами, які використовують широко в практиці закордонні фахівці.

Поєднання КПТ з іншими методами:

Інтеграція КПТ з іншими напрямами психотерапії набуває популярності, оскільки вона дає змогу створити глибший та всебічний підхід до лікування.

Комбінування КПТ із психодинамічною терапією, гуманістичними методами, Системною Сімейною Терапією (прийнята на державному рівні та викладається в UpPro School), Гіпнотерапією (прийнята на державному рівні та викладається в UpPro School), а також методами третьої хвилі КПТ(Міндфулнес, СТ, ТПЗ (АСТ), ДПТ (DBT), ТФС (CFT), УП (UP), РТС (RTM)) розширює можливості для індивідуального підходу до клієнта.

Це поєднання забезпечує гнучкість у виборі стратегій лікування, зосереджуючись на когнітивних, емоційних та поведінкових аспектах. Виклики інтеграції полягають у забезпеченні послідовності та ефективності лікування, а також у необхідності глибоких знань у кожному з інтегрованих напрямів.

“У світі, де психічне здоров'я стає визначальним чинником якості життя, когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) набуває дедалі більшої популярності, пропонуючи зрозумілий та ефективний підхід до подолання психологічних проблем”

UpPro School

Чому КПТ у тренді?

Світ за останні 5 років переживає серйозні випробування: COVID-19, війна в Україні з 2014 року, Ізраїлі та в інших країнах, природні катастрофи, фінансові кризи, страйки, зростання цін, безробіття... і СВІТ потребує психологічної підтримки зараз, як ніколи раніше.

Попит на фахівців, які практикують КПТ, зростає щороку, про що свідчить дослідження, проведене на базі даних Google Trends. Сучасний світ вимагає від психотерапевтичних методик не лише ефективності, але й гнучкості та здатності швидко адаптуватися до потреб клієнтів, і КПТ успішно відповідає цим вимогам.

Подивіться, будь ласка, на ці графіки – вони відображають запити людей на тему КПТ в Україні та світі.

ЧИ ВИЗНАНА КПТ НА 🇺🇦 ДЕРЖАВНОМУ РІВНІ?
Відповідь: Так! 🇺🇦

З 2024 року Когнітивно-поведінкова терапія (у тому числі, травмо-фокусована КПТ, наративно-експозиційна терапія, когнітивно-процесуальна терапія, когнітивна терапія, пролонгована експозиція та інші інтервенції та методики базовані на КПТ) затверджена на ДЕРЖАВНОМУ РІВНІ, як один із методів психотерапії з доведеною ефективністю в Міністерстві юстиції України 25 січня 2024 р. за N 129/41474 наказом Міністерства охорони здоров'я України від 13 грудня 2023 року N 2118.

Та рекомендована при психічних та поведінкових розладах: (F07) Розлади особистості та поведінки внаслідок хвороби, ушкодження та дисфункції головного мозку; (F07.2) Постконтузійний [посттравматичний] синдром; (F10-F19) Розлади психіки та поведінки внаслідок вживання психоактивних речовин; (F20-F29) Шизофренія, шизотипові стани та маячні розлади; (F30-F39) Розлади настрою [афективні розлади]; (F40-F48) Невротичні, пов'язані зі стресом та соматоформні розлади; (F50-F59) Поведінкові синдроми, пов'язані з фізіологічними розладами та фізичними факторами; (F60-F69) Розлади зрілої особистості та поведінкові розлади; (F90-F98) Розлади поведінки та емоцій, які починаються здебільшого в дитячому та підлітковому віці; Складні життєві обставини (СЖО); Інші проблеми психічного здоров'я, які не відповідають критеріям психічних та поведінкових розладів.

Ознайомитись з повною версією закону ви можете за посиланням нижче:

В Україні йде жорстока війна і 15 000 000 млн українців потребують психологічної допомоги (за даними МОЗУ), як і світ, що живе в умовах повної невизначеності, потребує ще більше кваліфікованої допомоги.

І ТОМУ

ХЕЛПЕРИ (фахівці допоміжних професій людям) потребують більш короткострокових та дієвих програм навчання, щоб в короткостроковій перспективі вже почати консультувати та допомагати людям.

UpPro School та команда міжнародних експертів розробила таку программу та запрошує вас приєднатися, щоб уже цього літа ви отримали освіту та почали консультувати в методі КПТ!

Забронювати місце

Залишилось: 50 місць

Чому варто вчитися на курсі “Основи КПТ” від UpPro School

Короткострокове (3 місяці), інтенсивне та практичне навчання.

Матимете можливість отримати в Україні сертифікат КПТ-консультанта від міжнародних експертів та UpPro School. Це відкриє вам шлях до професійного консультування з використанням методу КПТ із перспективою подальшого розвитку в практиці.

Доступність навчання.

Ви самі обираєте формат сплати за навчання. Є можливість навчання з оплатою частинами на 10 місяців від фінустанов (всі витрати, а це більше ніж 18% від вартості навчання, ми сплачуємо банкам та фінансовим установам за вас) чи від UpPro School на 3 платежі.

Багато практики.

50% курсу — практика в різних форматах: робота в трійках, демо-сесії, практики з викладачами, супервізії. Навчання відбувається за підтримки куратора, викладачів та одногрупників.

Набуття досвіду супервізій.

Супервізії проводять досвідчені викладачі - сертифіковані супервізори із широкою експертністю не лише в КПТ, а й в інших підходах. Можна принести на розбір кейси зі своєї практики та в режимі реального часу отримати пораду та рекомендації.

Додаткові матеріали.

Спеціально розроблений на базі закордонного досвіду авторський Interactive Learning Workbook®, надасть вам змогу мати всі витяги з лекційної та практичної бази з можливістю конспектування.

Структурність та доведена ефективність.

КПТ – це «золотий стандарт» психотерапії, найдослідженіший підхід, її ефективність у різних галузях підтверджується численними дослідженнями.

Легкий старт у приватній практиці.

КПТ – відповідна база для входу в професію та подальшого розвитку в доказовій психотерапії. Чітка структура сесій та наявність протоколів роблять її зрозумілим для початківців.

Широкий спектр запитів та швидкий результат.

КПТ підходить різним клієнтам та дає змогу працювати з широким спектром клієнтських запитів, зокрема тяжких. У середньому, у когнітивно-поведінковій терапії результату можна досягти за 10-15 сесій. Це допоможе вам не вигоріти, а клієнту не нудьгувати.

База для інших підходів.

КПТ третьої хвилі – основа для різних підходів до психотерапії, як-от схема-терапія та АСТ, які допомагають людям розвивати здоровіші способи мислення та поведінки.

ДЛЯ КОГО ЦЕ НАВЧАННЯ:

Практикуючих психологів, психотерапевтів та психіатрів:

Для практикуючих психологів, психотерапевтів та психіатрів, хто планує розширити свій інструментарій та розглядає КПТ.

Програма дасть змогу отримати структурні знання та практичні навички для роботи в КПТ-підході, а також документ, що підтверджує вашу кваліфікацію.

Зможете розширити практику, впровадивши в неї консультування з використанням методу КПТ.

Початківців з профільною освітою, які хочуть розпочати приватну практику:

У процесі навчання ви освоїте КПТ-підхід і навчитеся застосовувати його під час роботи з клієнтами.

Отримаєте необхідний досвід та підтримку команди та однокурсників, документи та впевненість у використанні одного з найефективніших методів психотерапії у світі, що дозволить вам розпочати власну практику та проводити консультації на високому професійному рівні.

Медичних та соціальних працівників,
які цікавиться психологією та психотерапією:

Курс ідеально підходить як для самодопомоги, так і для підтримки близьких завдяки його зрозумілій, покроковій структурі технік КПТ.

Ці техніки можуть застосовуватися у різноманітних психотерапевтичних контекстах, що робить навчання на цьому курсі надзвичайно корисним для випускників психологічних і медичних факультетів, які прагнуть поглибити свої знання та вдосконалити навички.

Тримісячна програма навчання "ОСНОВИ КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВОЇ ТЕРАПІЇ (КПТ)"
призначена для:

Забронювати місце

ЯКІ ПРОБЛЕМИ ВИРІШУЄ КПТ:

КПТ допомагає осмислити та переосмислити відносини з батьками, працювати над гнівом, роздратуванням або почуттям провини, а також розробляти стратегії для покращення сімейного спілкування.

В РОДИНІ

КПТ допомагає ідентифікувати та змінювати поведінкові шаблони, що сприяють повторенню негативних відносин, даючи змогу будувати здорові та тривалі стосунки.

У ВіДНОСИНАХ

Через розуміння зв'язку між думками, емоціями та фізичним станом, КПТ дозволяє виявити психосоматичні причини захворювань та сприяє їхньому ефективному лікуванню.

ЗДОРОВ'Я

Через когнітивно-поведінкові техніки людина вчиться розпізнавати та змінювати негативні думки щодо фінансів, розробляти практичні підходи до грошових питань, що допомагає подолати фінансові труднощі.

З ГРОШИМА

КПТ надає інструменти для ефективної роботи з неадекватними емоційними реакціями, допомагає розробляти способи адаптації до труднощів та подолання депресивних станів.

Використовуючи КПТ, можна працювати над покращенням міжособистісних взаємин в трудовому колективі, розвивати стратегії для досягнення успіху та управління стресом у професійній сфері.

КРИЗОВІ СИТУАЦІЇ

НА РОБОТІ Й У БІЗНЕСІ

Забронювати місце

Залишилось: 50 місця

СПІКЕРИ КУРСУ:

Запрошенний зірковий спікер з Великобританії

Професор кафедри психічного здоров'я King's College London UK.
Консультант з питань професійної та судової психіатрії.
Досвід: більше 23 років у збройних силах Великобританії, з деплойментами як психіатр і дослідник в Афганістані та Іраку.
Освіта: випускник медицини з Університету Саутгемптона (1993).
Володар Зеленого Берета пройшов арктичну військову підготовку і всі військово-командні курси Королівських морських піхотинців.
Досягнення: нагороджений медаллю Гілберта Блейна Королівським флотом, очолювавши дослідницьку групу, що отримала нагороду за військово-цивільне партнерство, та президентську медаль RCP за роботу з травмами та ветеранами.
Публікації: автор понад 375 наукових статей.
Виступав на національних та міжнародних форумах з питань професійного психічного здоров'я та психічного здоров'я військовослужбовців.
Додатково: засновник March on Stress, консалтингова компанія з питань психічного здоров'я.
Очолює спеціалізовану групу з професійної психіатрії при Королівському коледжі психіатрів.

Професор Ніл Грінбер (Великобританія)

BM, BSc, MMedSc, FHEA, MFMLM, DOccMed, MInstLM, MEWI, MFFLM, MD, FRCPsych

◈ Директор освітніх програм Israel Trauma Coalition та International Psycho-educational Projects.
◈ Міжнародний фахівець із роботи з травмою та втратою
◈ Психотерапевт LI CBT (КПТ).
◈ Запрошений фахівець: Forbes, ТСН, Edcamp, СЬОГОДНІ.
◈ Спікер багатьох міжнародних конференцій та самітів.
◈ Консультант ООН.
◈ Експерт в UpPro School з КПТ.

Гершанов Олександр

◈ Засновник та СЕО в Mental Health & Crises Response Solutions, Великобританія.
◈Ведучий Консультант та СОО в Mental Health Support Solutions Німеччина.
◈ Регіональний Директор у країнах Східної Європи Міжнародної програми різнобічної підтримки колишніх заручників – моряків, які пережили піратські напади, а також членів їхніх сімей".
◈Член Institute of Counselling and Pastoral Care, Глазго Великобританія
◈ Міжнародний фахівець із роботи з травмою.
◈ Клінічний та Кризовий психолог.
◈ Претендент кандидатського ступеня з соціології, представник March on Stress (Великобританія) у Східній Європі.
◈ Диплом Інституту Когнітивно-поведінкової терапії Аарона Бека (США).
◈ Експерт в UpPro School з КПТ.

Дімитревич Олександр

Основні спікери програми:

◈ Експертка з КПТ, АСТ та Емоційного інтерв’ю.
◈ Психологиня, к.п.н.
◈ КПТ-терапевт, супервізор.
◈ Дитячий та підлітковий психотерапевт.
◈ Логотерапевт.
◈ Експертка UpPro School з КПТ, АСТ та Е.
◈ Травматерапевт EMDR.

Марциняк-Дорош Оксана

◈ Директор тренінгового центру та клініки емоційного здоров'я «SOD Clinic» Ізраїль.
◈ Когнітивно-поведінковий терапевт/супервізор.
◈ Клінічний психолог, психотерапевт-аддиктолог.
◈ Схема-терапевт.
◈ EMDR-терапевт.
◈ Міжнародний експерт ізраїльської коаліції з роботи з травмою.
◈ Завідувач освітнього напрямку в Україні від ізраїльської коаліції з роботи з травмою для медичних працівників.
◈ Автор соціально-корисних проєктів для підлітків та молоді з профілактики залежної поведінки, суїцидальних ризиків та антисоціального самовираження.
◈ Учасник круглих столів та форумів в Ізраїлі та Україні з розвитку соціально важливих проєктів для населення в період війни.

Ігор Мішунін

◈ Психолог, доктор психологічних наук та професор.
◈ Директор Освітньо-наукового інституту психології та соціальних наук МАУП.
◈ Спікер, Викладач низки дисциплін з психології.
◈ Має 12-річний досвід роботи як практичний психолог.
◈ Член наукової організації "Центр українсько-європейського наукового співробітництва".
◈ Автор понад 140 наукових та навчально-методичних праць.

Яна Раєвська

◈ Екс-керівник психологічної служби ГУ ДСНС УКРАЇНИ в Одеській області з понад 27-річним досвідом допомоги людям у надзвичайних ситуаціях.
◈ Викладає та є експертом з організації психосоціальної допомоги в умовах надзвичайних ситуацій та роботи з травмою.
◈ Нагороджена численними державними та відомчими відзнаками, включаючи нагороди Президента України та ДСНС України.
◈ Спікер на міжнародних та національних конференціях з питань психосоціальної підтримки та роботи з травмою.
◈ Писхолог, має численні міжнародні сертифікати в галузі психології.

Майя Грінько

ПРОГРАМА КУРСУ:

Натисніть на кнопки 'Модуль 1', 'Модуль 2' тощо, аби ознайомитися з результатами після завершення кожного модулю курсу. Для отримання детальної програми та розкладу, будь ласка, натисніть на кнопку "Отримати детальну програму".

МОДУЛЬ 1

МОДУЛЬ 2

МОДУЛЬ 3

МОДУЛЬ 4

МОДУЛЬ 5

МОДУЛЬ 6

МОДУЛЬ 7

МОДУЛЬ 8

МОДУЛЬ 9

МОДУЛЬ 10

Отримати повну програму курсу з розкладом

Особистий кабінет на ONLINE-платформі

Живі практики у вихідні

Чат технічної підтримки

Чат з підтримкою куратора

Всі заняття в записі – переглядайте у зручний час

Доступ до матеріалів після навчання

Протягом усього навчання студентів підтримують куратор та тьютор

Інтерактивний онлайн-курс з практикою, зворотним зв'язком та супроводом куратора. Від 3-х до 5-ти годин теорії та від 3-х годин практичних занять на тиждень.

Отримуєте знання та закріплюєте їх:

Відеолекції з теорією

Вивчаєте 2 лекції щотижня.

Доступ відкривається опівночі за київським часом, щоб, незалежно від часового поясу, ви могли мати можливість навчатися вранці, до початку робочого дня.

Це займає від 3-х до 5-ти годин в залежності від теми.

01

Самостійна робота

Ви вивчаєте рекомендовану літературу, виконуєте завдання, пишете звіти по сесіях, проводите рефлексію.

04

Випускний вечір

Ми збираємося разом із засновниками школи, ділимося зворотним зв'язком, емоціями, підтримкою один одного.

07

Підтримка куратора

Ділитеся враженнями від навчання з однокурсниками та підтримуєте один одного.

05

Ком'юніті

Продовжуєте спілкуватися з вашими одногрупниками на спеціальній платформі від UpPro School.

08

Випускний іспит у кінці курсу

Ви складаєте випускний іспит, до якого ви будете готові на основі вивченого матеріалу.

06

Записи живих практик

Усі практики проходять наживо онлайн і команда готує записи, щоб студенти могли краще засвоїти матеріал.

02

Практичні вебінари з викладачем

Щотижня на зустрічах з викладачем ви обговорюєте підходи та методи, що вивчаються, тренуєте техніки і відпрацьовуєте практичні навички.

03

Відгуки випускників курсу "Основи КПТ"

Що про нас кажуть студенти

Інтерв'ю з випускником КПК "Основи системних розстановок" (1 потік)

Які документи про проходження курсу ви отримаєте?

Ви отримаєте 3 Документи НА Email:

Свідоцтво
про підвищення кваліфікації у колаборації з вузом (після атестації)

Сертифікат – КПТ-Консультант від UpPro School (після атестації)

Сертифікат
90 балів БПР для медичних працівників після додаткового тестуваняя.

Друковану версію – друковану версію доставимо особисто в руки по території Україні (включено у вартість навчання). За кородон (за додатковим запитом, платна послуга).

Курс стартує:
🗓 20 січня 2025 року

Залишилось Місць:
🪑50

Оплата частинами:
✅ до 24 місяців

Формат:
💻 Онлайн / українською мовою

ФОРМАТИ НАВЧАННЯ

Навчальна траєкторія:

36 уроків і практик (12 тижнів, 180 годин).
+ 12 бонусних уроків від спікерів UpPro School.
Групові інтервізії 1 раз/2 тижні
Доступ до курсу +3 місяці після закінчення.
Interactive Learning Workbook® в електронному форматі для кожного модуля навчання.

Комунікація:

Чат студентів із куратором
Чат технічної підтримки

Документи в електронному та друкованому форматі:

Сертифікат компанії КПТ - Консультант після атестації*
Свідоцтво про підвищення кваліфікації з 6 кредитами ECTS від ВНЗ та UpPro School в електронному вигляді після атестації*
Свідоцтво на 90 балів БПР для медпрацівників після додаткового тестування (тільки в електронному вигляді).

Пакет
КОНСУЛЬТАНТ

Забронювати місце

Popular

* На третьому тижні навчання

Навчальна траєкторія:

36 уроків і практик (12 тижнів, 180 годин).
+ 12 бонусних уроків від спікерів UpPro School.
Окремі Групові інтервізії 1 раз/2 тижні.
Доступ до курсу +4 місяці після закінчення
Interactive Learning Workbook® в електронному форматі для кожного модуля навчання та друковану версію адресною доставкою за умови повної оплати*

Комунікація:

Чат студентів із куратором
VIP чат студентів з куратором
Чат технічної підтримки

Документи в електронному та друкованому форматі:

Сертифікат компанії КПТ-Консультант після атестації*
Свідоцтво про підвищення кваліфікації з 6 кредитами ECTS від ВНЗ та UpPro School в електронному вигляді після атестації*
Свідоцтво на 90 балів БПР для медпрацівників після додаткового тестування (тільки в електронному вигляді).
Додатковий спеціалізований курс “Швидкий старт приватної практики – 22 уроки).
Додаткові 4 групові супервізії онлайн.

Пакет
КОНСУЛЬТАНТ+

Забронювати місце

КПТ-терапевт

КПТ-консультант

В чому різниця між КПТ-консультантом та КПТ-терапевтом:

Освіта

Вища профільна освіта (зазвичай магістратура або докторантура).

В Україні відсутні вимоги щодо спеціалізованої освіти для консультування в КПТ, достатньо мати базову вищу освіту (Бакалавр або Магістр), за профільним напрямком*.

Тривалість навчання

Зазвичай 4+ роки навчання з КПТ від акредитованих організацій.

Короткострокові курси LI CBT (60 годин) або програми підвищення кваліфікації (180-360 годин).

Діагностика

Використовують широкий спектр діагностичних інструментів та методик для глибокого розуміння психологічних розладів. Їхня підготовка дозволяє точно визначати різноманітні психічні стани та складні міжособистісні проблеми.

Використовують базові інструменти діагностики і можуть визначити рівень психологічного стану клієнта для подальшої роботи.
Чітко розуміють, на якому етапі потрібно залучати терапевтів чи психіатрів.

Клінічна практика

Проведення глибокої індивідуальної терапії та лікування.

Сконцентровані на наданні консультативних послуг. Консультанти не лікують! Це важливо!

Акредитація

Зазвичай вимагається акредитація від професійних організацій (наприклад, BABCP).

Акредитація не обов'язкова.

Фокус

Зосереджені на лікуванні різних психологічних розладів.

Фокус на наданні підтримки і базових стратегій КПТ.

В Україні відсутні вимоги щодо спеціалізованої освіти для консультування в КПТ, достатньо мати базову вищу освіту (Бакалавр або Магістр), Фахівці з вищою освітою за спеціальностями: 053 Психологія, 225 Медична психологія, 222 Медицина, 231 Соціальна робота
А також, в зв’язку з необхідністю країни та високим попитом на фахівців з надання першої психологічної допомоги: 223 Медсестринство, 227 Терапія та реабілітація, 229 Громадське здоров’я.

Сесії

Більш тривалі сесії, глибокий аналіз проблем.

Коротші сесії, часто фокус на конкретних техніках.

Роль

Повноцінна терапевтична роль з повним спектром послуг.

Часто допоміжна роль, спрямована на конкретні питання.

В чому різниця між КПТ-консультантом та КПТ-терапевтом:

КПТ-консультант

Освіта

КПТ-терапевт

Вища профільна освіта (зазвичай магістратура або докторантура).

В Україні відсутні вимоги щодо спеціалізованої освіти для консультування в КПТ, достатньо мати базову вищу освіту (Бакалавр або Магістр), за профільним напрямком*.

КПТ-консультант

Тривалість навчання

КПТ-терапевт

Зазвичай 4+ роки навчання з КПТ від акредитованих організацій.

Короткострокові курси LI CBT (60 годин) або програми підвищення кваліфікації (180-360 годин).

Діагностика

КПТ-терапевт

Використовують широкий спектр діагностичних інструментів та методик для глибокого розуміння психологічних розладів. Їхня підготовка дозволяє точно визначати різноманітні психічні стани та складні міжособистісні проблеми.

КПТ-консультант

Використовують базові інструменти діагностики і можуть визначити рівень психологічного стану клієнта для подальшої роботи.

Чітко розуміють, на якому етапі потрібно залучати терапевтів чи психіатрів

Клінічна практика

КПТ-терапевт

Проведення глибокої індивідуальної терапії.

КПТ-консультант

Сконцентровані на наданні консультативних послуг. Консультанти не лікують! Це важливо!

Акредитація

КПТ-терапевт

Зазвичай вимагається акредитація від професійних організацій (наприклад, BABCP).

КПТ-консультант

Акредитація не обов'язкова.

Фокус

КПТ-терапевт

Зосереджені на лікуванні різних психологічних розладів.

КПТ-консультант

Фокус на наданні підтримки і базових стратегій КПТ.

*В Україні відсутні вимоги щодо спеціалізованої освіти для консультування в КПТ, достатньо мати базову вищу освіту (Бакалавр або Магістр), Фахівці з вищою освітою за спеціальностями: 053 Психологія, 225 Медична психологія, 222 Медицина, 231 Соціальна робота
А також, в зв’язку з необхідністю країни та високим попитом на фахівців з надання першої психологічної допомоги: 223 Медсестринство, 227 Терапія та реабілітація, 229 Громадське здоров’я.

Сесії

КПТ-терапевт

Більш тривалі сесії, глибокий аналіз проблем.

КПТ-консультант

Коротші сесії, часто фокус на конкретних техніках.

Роль

КПТ-терапевт

Повноцінна терапевтична роль з повним спектром послуг.

КПТ-консультант

Часто допоміжна роль, спрямована на конкретні питання.

Ми працюємо з 8 банками, а також вам доступна розстрочка від UpPro School

Усі комісії ми беремо на себе.
Наші банки-партнери: Монобанк, Райффайзенбанк, ОTP Bank, ПриватБанк, Ощадбанк, Банк Глобус, Sportbank

Оплата частинами строком до 10 місяців.
Навчайтеся спочатку, оплачуйте потім!

Якщо ви з якихось причин не задоволені якістю нашого курсу, ми готові повернути вам ваші гроші.

Гарантія повернення коштів діє протягом 14 днів з початку курсу.

Якщо протягом гарантійного терміну ви вирішили, що наш курс не відповідає вашим очікуванням, просто зв'яжіться з нашою підтримкою і ми повернемо вам кошти без будь-яких питань.

оплата частинами без переплаТ

ГарантІя повернення грошей

Ми працюємо з 8 банками, а також Вам доступна оплата частинами від UpPro School на 3 платежі

Оформлення та рішення займають від 5 до 10 хвилин ОНЛАЙН.

Усі комісії від фінансових установ ми беремо на себе, що становить до 20% від вартості навчання!

Розстрочка строком до 10 місяців.
Навчайтеся відразу, а сплачуйте вже потім!

Наші банки-партнери:

Міжнародна школа
студенти із 78 країн світу та викладачі з України, Ізраїлю, Польщі, Великобританії та США

Курси підвищення кваліфікації
24

Документи
видаємо повний пакет документів по завершенню курсів підвищення кваліфікації, включаючи свідоцтво про підвищення кваліфікації у колаборації з вузами та асоціаціями і сертифікати з балами БПР в ив системі МОЗ України медичним працівникам

Досвід команди
20 років в організації бізнесів міжнародного рівня та 10 років в онлайн-освіті. 50 + досвідчених викладачів зі всього світу!

Про нас говорять ЗМІ

Про
UpPro School

Розпочніть застосовувати доказові методики вже сьогодні, щоб забезпечити собі яскравіше та повніше життя завтра!

Кожен ваш крок до здобуття нових знань із КПТ є цінною інвестицією у ваше майбутнє.

Залишити заявку на консультацію

Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) відома як один із найбільш ефективних і водночас часово ефективних підходів у психотерапії. Її популярність і широке застосування частково пояснюються тим, що КПТ дійсно може бути відносно короткотерміновою, зазвичай від 10 до 20 сеансів, залежно від конкретних потреб клієнта, його діагнозу, симптомів, ступеню тяжкості проблеми та цілей лікування.
Достатня кількість досліджень підтвердила її ефективність.
Метод КПТ розглядається як науково обґрунтований та корисний для більшості проблем психічного здоров'я, з якими клієнти стикаються в клінічній практиці.
Основна ідея когнітивної психотерапії в тому, що всі отримані знання перетворюються на схеми або шаблони, які зберігаються в пам'яті та витягуються звідти в міру потреби.
Когнітивно-поведінковий підхід орієнтований на виявлення та зміну негативних шкідливих установок, думок, оцінювання та стратегій поведінки людини для того, щоб допомогти подолати емоційні та поведінкові проблеми.
Головне завдання когнітивного психотерапевта – знайти найбільш ефективні та природні методики роботи психіки для отримання та обробки інформації.
Когнітивний психолог працює з пізнавальними процесами, що відбуваються у свідомості людини: пам'ять, увага, емоції, відчуття, уява, мислення, прийняття рішень.
КПТ застосовує широкий арсенал техніки, які використовуються індивідуально з кожним клієнтом для досягнення терапевтичних цілей.