КПТ: Від теорії до практики! 18.12

КПТ: ВІД ТЕОРІЇ ДО ПРАКТИКИ 3.0

ВАЖЛИВЕ про когнітивно-поведінкову терапію (КПТ) та застосування методу в роботі з найактуальнішими запитами

Ми оновили подію актуальними темами, які відповідають викликам, з якими сьогодні стикаються хелпери в Україні та за кордоном

Спікери практикуму:

Безкоштовний триденний онлайн-практикум

~~18.12.25~~ | 08.01.26 | 15.01.26

Розглянете еволюцію КПТ та ключові принципи методу, а також дізнаєтесь, як когнітивно-поведінкова терапія застосовуються у роботі з РДУГ, РАС, кризовими станами в умовах війни, професійним вигоранням та розладами харчової поведінки (РХП).

Відкриєте, для себе факти про ефективність КПТ і зрозумієте, як класичний підхід трансформується завдяки інноваціям — зокрема VR-терапії.

Побачите розбір реальних кейсів міжнародних експертів та з'ясуєте, як КПТ працює у різних ситуаціях.

Олександр Гершанов

Директор освітніх програм Israel Trauma Coalition та International Psycho-educational Projects.

Ігор Лукʼяненко

Співзасновник Inluno Group та UpPro School

Наталі Новгородська

Співзасновниця Inluno Group та UpPro School

Ольга Коржунова

Засновниця психологічного центру «Світло Душі»

4 ексклюзивні та актуальні Лекції від Алекса Гершанова, Ігоря Мішуніна та Алекса Дімитревича на теми, які пов’язані з травмою та ПТСР, військовими, груповою роботою та ізраїльским досвідом.
5 архівних відео від класиків: Аарон Т. Бек 🇺🇸 (США), Альберт Елліс 🇺🇸 (США), Б. Ф. Скіннер 🇺🇸 (США), Ганс Айзенк 🇩🇪 (Німеччина) та Альберт Бандура 🇨🇦 (Канада) з перекладом українською 🇺🇦.

Приєднуйся до навчання! Безкоштовно!
3 практичних зустрічі з 18.12.25 по 15.01.26

Участь ONLINE з будь-якої точки світу!

Сертифікат учасника (12 ак. год. 0,4 ЄКТС)

Шатунова Євгенія

Клінічна психологиня, психотерапевтка, практикує в напрямах EMDR, КПТ, ДБТ, ТФ, ТА та РП.

Олександр Дімитревич

Засновник та СЕО Mental Health & Crises Response Solutions (Великобританія).

Ігор Мішунін

Директор тренінгового центру та клініки емоційного здоров'я «SOD Clinic» Ізраїль

Онлайн

У записі

Онлайн

01

05

02

06

03

07

04

08

Якщо ви:

Прагнете зрозуміти еволюцію розвитку КПТ та опанувати фундаментальні принципи методу для впевненої практики

Супроводжуєте людей з розладами харчової поведінки (РХП) та прагнете дізнатися, як інтегрувати КПТ з іншими доказовими методами для комплексного підходу

Працюєте з дорослими клієнтами з РДУГ і хочете дізнатися про особливості застосування КПТ при цьому розладі

Зіштовхуєтеся з професійним вигоранням — власним або клієнтським — і шукаєте КПТ-стратегії для відновлення ресурсу та профілактики виснаження

Цікавитесь унікальним досвідом роботи з РАС в ізраїльській армії та адаптацією КПТ-підходів у специфічному військовому контексті

Хочете ознайомитися з сучасними терапевтичними інноваціями та зрозуміти, як працює VR-терапія у поєднанні з експозиційною КПТ та EMDR

Надаєте кризову підтримку в умовах війни — клієнтам, які переживають емоційне виснаження, втрату близьких, шокові події чи руйнування звичного життя, — і потребуєте дієвих інструментів КПТ

Прагнете професійного обміну: обговорити реальні кейси з практики, поділитися досвідом і почути інсайти від колег

Цей практикум ми створювали для тих, хто прагне розвиватися у професії хелпера та ефективно допомагати клієнтам.

У результаті проходження практикуму ви отримаєте концентрат практичних знань, які збагатять ваш досвід:

Зрозумієте принципи роботи КПТ та те, як цей метод еволюціонував і розвивався останні 60 років, щоб стати одним із найефективніших для психологів, психотерапевтів та фахівців допомагаючих професій.

Дізнаєтеся про специфіку застосування КПТ у роботі з дорослими клієнтами з РДУГ та про методи підтримки людей з РАС у військових підрозділах — на основі досвіду фахівців з 🇮🇱 Ізраїлю та 🇬🇧 Великобританії.

Дізнаєтесь про інтегративне застосування КПТ у роботі з розладами харчової поведінки (РХП) та чому саме поєднання КПТ з іншими доказовими підходами дає найкращі результати.

Побачите, як інновації змінюють КПТ — зокрема через використання VR-терапії.

Отримаєте корисні знання щодо використання КПТ у роботі з кризовими станами в умовах війни, емоційним виснаженням та травматичним досвідом.

Отримаєте чітке бачення, як пройти ефективне навчання КПТ та почати застосовувати метод у практиці у найкоротші терміни.

Побачите розбір реальних кейсів міжнародних експертів, які доведуть, що когнітивно-поведінкова терапія здатна впоратися із запитами різної складності.

Поглибите розуміння причин професійного вигорання та ознайомитеся з КПТ-підходами, які допомагають відновити внутрішній ресурс.

Ви зможете побачити нові горизонти у своїй практиці після цього практикуму:

У вас буде новий, ширший погляд на старі та нові виклики:

📚
Приєднуйтесь до практикуму та виведіть свою професійну практику на новий рівень!

Глибоке розуміння КПТ
Ви розберетеся, як еволюціонувала когнітивно-поведінкова терапія та які принципи лежать в основі сучасного методу. Це допоможе впевнено орієнтуватися у підході та свідомо застосовувати його інструменти

Новий погляд на роботу зі складними запитами
Отримаєте чітке уявлення, як КПТ використовують у роботі з різними категоріями клієнтів — зокрема з дорослими з РДУГ, людьми з РАС у специфічних умовах, клієнтами у стані кризи чи високого стресу.

Інструменти для роботи під час війни та в кризових ситуаціях
Побачите, як КПТ адаптується до складних життєвих обставин, зокрема до роботи з емоційним виснаженням, травматичними подіями та професійним вигоранням. Зможете інтегрувати ці підходи у власну практику.

4 ексклюзивні та актуальні Лекції від Алекса Гершанова, Ігоря Мішуніна та Алекса Дімитревича на теми, які пов’язані з травмою та ПТСР, військовими, груповою роботою та ізраїльским досвідом.
5 архівних відео від класиків: Аарон Т. Бек 🇺🇸 (США), Альберт Елліс 🇺🇸 (США), Б. Ф. Скіннер 🇺🇸 (США), Ганс Айзенк 🇩🇪 (Німеччина) та Альберт Бандура 🇨🇦 (Канада) з перекладом українською 🇺🇦.

Приєднуйся до навчання! Безкоштовно!
3 практичних зустрічі з 18.12.25 по 15.01.26

Участь ONLINE з будь-якої точки світу!

Сертифікат учасника (12 ак. год. 0,4 ЄКТС)

Інтегративні підходи та робота з РХП
Дізнаєтесь, як поєднувати КПТ з іншими доказовими методами у роботі з розладами харчової поведінки. Зрозумієте, які інструменти дають найкращі результати та як вибудовувати дієву терапевтичну стратегію.

Сучасні інновації в терапії та VR-підходи
Ознайомитеся з можливостями VR-терапії та її поєднанням з експозиційною КПТ та EMDR. Зрозумієте, як технології підсилюють ефективність терапії та розширюють інструментарій фахівця.

КПТ – один із найзатребуваніших методів психотерапії та НАЙБІЛЬШ досліджений із них. І ось чому

Швидкий результат

Короткостроковість: КПТ зазвичай включає від 5 до 20 сесій, що робить її доступнішою та менш витратною порівняно з іншими методами психотерапії.

Понад 50% пацієнтів, які проходять КПТ, досягають клінічно значущого покращення у своєму стані згідно досліджень у Великій Британії.

< 50% покращення

91% клієнтів задоволені

Близько 80% пацієнтів вважають, що терапія є гарною інвестицією, 91% задоволені якістю терапії, а 84% задоволені своїм прогресом у досягненні цілей у сфері психічного здоров'я.

Дослідження показують, що КПТ допомагає досягти та зберегти довготривалу ремісію для 63% пацієнтів упродовж 4 років після терапії.

63% ремісії

Універсальність методу

Дослідження показують, що КПТ ефективний метод при використанні для різних груп населення, включаючи дітей, та підлітків що підвищує його затребуваність.

✅ КПТ визнана на державному рівні в Україні з 2024 року.
[Посилання на закон]

Офіційно визнана в Україні

✅ В США в більшості країн ЕС приватних страхових планів покривають КПТ що свідчить про затребуваність фахівців.

Страхування

>3-4 рази

Інтернет-базована терапія (ІКПТ) дозволяє охопити більше пацієнтів та в 3-4 рази витрачати менше часу на одного клієнта в порівнянні з традиційною терапією.

✅ КПТ показала високу ефективність у роботі з військовими та ветеранами, особливо при лікуванні посттравматичного стресового розладу (ПТСР).

Під час війни

Серед найбільш досліджених методів в психотерапії

№1

КПТ показує результати при використанні з клієнтами з найскладнішими станами

Згідно з дослідженнями, ефективність КПТ

При обсесивно-компульсивному розладі (ОКР) – 40-60%

При посттравматичному стресовому розладі (ПТСР) – 53%

При депресії – 85-90%

При роботі з тривогою – 50-75%

При розладах харчової поведінки – 50%

Як саме працює КПТ – наші експерти розкажуть на практикумі. Ви дізнайтеся, як КПТ може стати потужним інструментом у вашій професійній практиці та допомагати вирішувати найрозповсюдженіші запити.

4 ексклюзивних та актуальних лекцій від Алекса Гершанова, Ігоря Мішуніна та Алекса Дімитревича на теми, які пов’язані з травмою та ПТСР, військовими, груповою роботою та ізраїльским досвідом.

5 архівних відео від класиків: Аарона Т. Бека 🇺🇸 (США), Альберта Елліса 🇺🇸 (США), Б. Ф. Скіннера 🇺🇸 (США), Ганса Айзенка 🇩🇪 (Німеччина) та Альберта Бандури 🇨🇦 (Канада) з перекладом українською 🇺🇦.

Сертифікат учасника (12 ак. год, 0,4 кредити ЄКТС)

ХОЧУ НА БЕЗКОШТОВНИЙ ПРАКТИКУМ

Також ви отримаєте доступ до:

КПТ є одним з найбільш досліджених та науково обґрунтованих методів психотерапії

Видатні дослідники та практики когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), що зробили значний внесок у його розвиток:

Б. Ф. Скіннер
(1904-1990)

Відомий своїми дослідженнями в галузі оперантного навчання, які стали основою поведінкової терапії.

Альберт Елліс
(1913-2007)

Засновник раціонально-емотивної поведінкової терапії (РЕПТ), що стала важливим підґрунтям для розвитку КПТ.

Ганс Айзенк
(1916-1997)

Психолог, який досліджував ефективність різних психотерапевтичних методів, включаючи поведінкову терапію.

Альберт Бандура
(1925-2021)

Відомий своєю роботою над теорією соціального навчання та концепцією самоефективності, що вплинули на розвиток КПТ.

Аарон Т. Бек
(1921-2021 (100 років)

Засновник когнітивної терапії, яка є однією з основних форм КПТ.

Повний список дослідників, що здійснили значний вклад у розвиток когнітивно-поведінкової терапії:

КПТ допомагає людям ідентифікувати та змінювати деструктивні чи дисфункціональні переконання та поведінку з метою покращення емоційного стану та загального добробуту.

Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) - це вид психотерапії, заснований на взаємозв'язку між думками, емоціями та поведінкою.

Аарон Т. Бек, Альберт Елліс, Дональд Мейхенбаум, Джудіт Бек, Девід Д. Бернс, Крістін А. Падески, Марша М. Лайнхан, Стівен Хэйс, Джон Б. Уотсон, Розали Рейнер, Мері Ковер Джонс, Джозеф Вольп, Ганс Айзенк, Б. Ф. Скіннер, Джуліан Роттер, Альберт Бандура, Девід М. Кларк, Девід Х. Барлоу.

Україна з 2024 року.
Сполучені Штати Америки: у США КПТ активно використовується в клінічній практиці і рекомендується як перша лінія лікування для багатьох розладів, включно з депресію та тривожними розладами.
Великобританія: національна служба охорони здоров'я (NHS) Великобританії активно рекомендує КПТ як ефективний метод лікування ряду станів.
Канада: КПТ широко визнана та використовується для лікування різноманітних психічних захворювань.
Австралія: австралійське психологічне суспільство підтримує використання КПТ як доказово обґрунтований підхід до лікування.
Європейські країни: у багатьох країнах Європи, включно з Німеччиною, Францією, Італію та Скандинавсьиіми країнами, КПТ активно застосовується та підтримується як у приватній, так і державній психотерапевтичній практиці.
Країни Азії: у деяких країнах Азії, включно з Японією та Південною Кореєю, КПТ також набула поширення та визнання як ефективний метод лікування.

Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) визнана та широко використовується в багатьох країнах у всьому світі як ефективний метод лікування різних психічних розладів. До країн, де КПТ активно застосовується і визнана на рівні національних систем охорони здоров'я та професійних психотерапевтичних спільнот, можна віднести:

КПТ визнана міжнародними організаціями охорони здоров'я, такими як Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ), та багатьма національними асоціаціями психологів та психіатрів за її ефективність та ґрунтування на доказах у лікуванні широкого спектру психічних розладів.

Терапія ґрунтується на активній співпраці між клієнтом та терапевтом та фокусується на конкретних проблемах та цілях.

КПТ застосовується для лікування широкого спектра психічних розладів, включз депресією, тривожними розладами, фобіями, та є однією з найефективніших та науково обґрунтованих методик психотерапії.

👋Три зустрічі

Програма

ТРИДЕННОГО ПРАКТИКУму
«КПТ: ВІД ТЕОРІЇ ДО ПРАКТИКИ 3.0»

ВАЖЛИВЕ про когнітивно-поведінкову терапію (КПТ) та застосування методу в роботі з найактуальнішими запитами

⏰12 академічних годин

⭐Зіркові спікери

✅Сертифікат слухача

✅Безкоштовно

Аге́нда зустрічі та дата проведення

Онлайн

~~18 грудня~~

Еволюція розвитку КПТ.
Друга хвиля КПТ.
КПТ у роботі з дорослими з РДУГ. Досвід роботи з РАС в ізраїльській армії.
КПТ і кризове консультування у воєнних умовах
Відповіді на питання.

Тема: Вступ до КПТ – теорія та практика від основ до кризового консультування

Спікери: Алекс Гершанов, Олександр Дімитревич, Наталі Новгородська

ДЕНЬ 1

Онлайн

08 січня

Розлад Харчової поведінки (РХП): інтегративний досвід використання КПТ з іншими доказовими методами
VR терапія з використанням експозиційной КПТ та EMDR.
КПТ у роботі з професійним вигоранням
Відповіді на питання.

Тема: Практична та інноваційна КПТ: від РХП і професійного вигорання до VR-терапії

ОТРИМАТИ ЗАПИС

ЗАРЕЄСТРУВАТИСЯ БЕЗКОШТОВНО

Спікери: Алекс Дімитревич, Ольга Коржунова, Шатунова Євгенія

ДЕНЬ 2

19:00 - 22:00

~~19:00 - 22:00~~

Мастермайнд

15 січня

6 кейсів з досвіду КПТ-фахівців використання методу у консультуванні та терапії.
Відповіді на питання.

Тема: КПТ Мастермайнд #6: кейси з практики КПТ-терапевтів! Обмін досвідом застосування методу КПТ у консультуванні та терапії.

ЗАРЕЄСТРУВАТИСЯ БЕЗКОШТОВНО

Спікери: Алекс Гершанов, Ігор Мішунін та Алекс Дімитревич

ДЕНЬ 3

19:00 - 22:00

Як саме працює КПТ – наші експерти розкажуть на практикумі. Ви дізнайтеся, як КПТ може стати потужним інструментом у вашій професійній практиці та допомагати вирішувати найрозповсюдженіші запити.

4 ексклюзивних та актуальних лекцій від Алекса Гершанова, Ігоря Мішуніна та Алекса Дімитревича на теми, які пов’язані з травмою та ПТСР, військовими, груповою роботою та ізраїльским досвідом.

5 архівних відео від класиків: Аарона Т. Бека 🇺🇸 (США), Альберта Елліса 🇺🇸 (США), Б. Ф. Скіннера 🇺🇸 (США), Ганса Айзенка 🇩🇪 (Німеччина) та Альберта Бандури 🇨🇦 (Канада) з перекладом українською 🇺🇦.

Сертифікат учасника (12 ак. год, 0,4 кредити ЄКТС)

ХОЧУ НА БЕЗКОШТОВНИЙ ПРАКТИКУМ

Також ви отримаєте доступ до:

Практикум для вас проведуть провідні фахівці з Ізраїлю, Великобританії та України:

◈ Директор освітніх програм Israel Trauma Coalition та International Psycho-educational Projects.
◈ Міжнародний фахівець із роботи з травмою та втратою.
◈ Психотерапевт CBT (КПТ).
◈ Запрошений фахівець: Forbes, ТСН, Edcamp, СЬОГОДНІ .
◈ Спікер багатьох міжнародних конференцій та самітів
◈ Консультант ООН.
◈ Експерт в UpPro School з КПТ.

Гершанов Олександр

◈ Засновник та СЕО в Mental Health & Crises Response Solutions, Великобританія.
◈Ведучий Консультант та СОО в Mental Health Support Solutions Німеччина.
◈ Регіональний Директор у країнах Східної Європи Міжнародної програми різнобічної підтримки колишніх заручників – моряків, які пережили піратські напади, а також членів їхніх сімей."
◈Член Institute of Counselling and Pastoral Care, Глазго Великобританія
◈ Міжнародний фахівець із роботи з травмою.
◈ Клінічний та Кризовий психолог.
◈ КПТ-терапевт.
◈ Претендент кандидатського ступеня з соціології, представник March on Stress (Великобританія) у Східній Європі.
◈ Диплом Інституту Когнітивно-поведінкової терапії Аарона Бека (США).
◈ Експерт в UpPro School з КПТ.

Дімитревич Олександр

◈ Директор тренінгового центру та клініки емоційного здоров'я SOD Clinic» Ізраїль.
◈Когнітивно-поведінковий терапевт/супервізор.
◈Клінічний психолог, психотерапевт-аддиктолог.
◈Схема-терапевт.
◈EMDR-терапевт.
◈Міжнародний експерт ізраїльської коаліції з роботи з травмою.
◈Завідувач освітнього напрямку в Україні від ізраїльської коаліції з роботи з травмою для медичних працівників.
◈Автор соціально-корисних проектів для підлітків та молоді з профілактики залежної поведінки, суїцидальних ризиків та антисоціального самовираження.
◈Учасник круглих столів та форумів в Ізраїлі та Україні з розвитку соціально важливих проектів для населення в період війни.

Мішунін Ігор

Співзасновниця Inluno Group (UpPro School, Psyonica.com, Skillesis.com, Finagma.com). Управлінець з 20-ти річним досвідом в сфері фінансового та стратегічного управління.
Амбасадорка soft skills в Україні.
Сертифікована Soft Skills Coach та сертифікована Life Coach (ICF).
Методологиня і викладачка навчальних програм в UpPro School для психологів, коучів, фахівців допомагаючих професій та представників сфер типу “людина–людина”.
Співавторка програми підготовки Soft Skills Coach для психологів, коучів, HR-фахівців, правників та фахівців суміжних галузей.
Письменниця, авторка книг «Лідерство завтрашнього дня. Майстерність Soft Skills для сучасної жінки», «Вся магія в тобі», картки для розвитку емоційного інтелекту у жінок «Емоційна карта клієнтки: МАК у роботі з жінками».
Інноваторка 2023–2024 років (Top Ukrainian Awards, Ukrainian Business Awards).
Магістриня психології (МР), магістриня фінансів (MF), аспірантка кафедри публічного управління (PhD student), практикуючий психолог, консультант з позитивної психотерапії (у навчанні).
Науковець. Авторка моделей: модель SPARK (модель розвитку soft skills), HCTL (Людиноцентричне трансформаційне лідерство).

Наталі Новгородська

Співзасновник Inluno Group (UpPro School, Psyonica.com, Skillesis.com, Finagma.com). Управлінець з 20-ти річним досвідом у сферах (IT, Ecommerce, Retail, EdTech, Management consulting).
Амбасадор soft skills в Україні.
Сертифікований Soft Skills Coach та сертифікований Life Coach (ICF).
Методолог і викладач навчальних програм в UpPro School для психологів, коучів, фахівців допомагаючих професій та представників сфер типу “людина–людина”.
Співавтор програми підготовки Soft Skills Coach для психологів, коучів, HR-фахівців, правників та фахівців суміжних галузей.
Письменник, автор книги «Настільний посібник від А до Я. Soft Skills: прихована сторона успіху».
Інноватор 2023–2024 років (Top Ukrainian Awards, Ukrainian Business Awards).
Магістр психології (МР), магістр фінансів (MF), магістр бізнес-адміністрування (MBA), аспірант кафедри публічного управління (PhD student), практикуючий психолог.
Науковець. Автор моделей: модель LeSTARLA (оцінка рівня навичок), модель STEPWISE (створення модульних програм), Models (модель pre-skills для роботи з людьми які втратили мотивацію навчатись новим навичкам).

Ігор Лук'яненко

Засновниця психологічного центру «Світло Душі»
Клінічна психологиня, аналітична психотерапевтка, сертифікована гіпнотерапевтка.
Магістриня клінічної та реабілітаційної психології
Членкиня Європейської асоціації психологів і гіпнотерапевтів
Використовує методи: КПТ, EMDR, аналітична психотерапія, гіпнотерапія.
Фахівчиня з роботи з панічними атаками, фобіями, тривожністю, ОКР, РПП, ПТСР, емоційною залежністю, наслідками сексуального та емоційного насильства
Експертка в UpPro School з VR-терапії

Ольга Коржунова

Експертка з терапії травми
Психотерапевтка, травматерапевтка
Практика +16 років
Акредитована EMDR-терапевтка(Europe)
Клінічна психологиня
Працюю у напрямах: КПТ, DBT, ТФ, транзактний аналіз, реляційний підхід
Системно-сімейна розтановниця
Президентка Всеукраїнської Національної Асоціації Психологічних та Трансформаційних Ігор
Навчальна тренерка, менторка та супервізорка ведучих та тренерів трансформаційних ігор

Євгенія Шатунова

Приєднуйтесь до нас і дізнайтеся, як КПТ — психологічний метод №1 у світі — може стати потужним інструментом у вашій професійній практиці та створити глибокі та довгострокові зміни в життя ваших клієнтів.

4 ексклюзивних та актуальних лекцій від Алекса Гершанова, Ігоря Мішуніна та Алекса Дімитревича на теми, які пов’язані з травмою та ПТСР, військовими, груповою роботою та ізраїльским досвідом.

5 архівних відео від класиків: Аарона Т. Бека 🇺🇸 (США), Альберта Елліса 🇺🇸 (США), Б. Ф. Скіннера 🇺🇸 (США), Ганса Айзенка 🇩🇪 (Німеччина) та Альберта Бандури 🇨🇦 (Канада) з перекладом українською 🇺🇦.

📃Сертифікат учасника (12 ак. год, 0,4 кредити ЄКТС)

ХОЧУ НА БЕЗКОШТОВНИЙ ПРАКТИКУМ

Також ви отримаєте доступ до:

А також, практикум може бути корисним

Колегам, які прагнуть інтегрувати різні доказові направлення і методи у свою практику консультування та терапії, і прагне розширити свій інструментарій шляхом інтеграції КПТ.

Усім, хто цікавиться КПТ як інструментом самодопомоги у кризових та стресових ситуаціях.

Колегам, що вже практикують у методі КПТ, для обміну досвідом та збагачення новими знаннями від міжнародних експертів.

Професорсько-викладацькому складу ЗВО.

Колегам інших допомагаючих професій і практик: лікарям-психіатрам, дитячим та підлітковим лікарям, а також психологам, психотерапевтам і студентам останніх курсів бакалаврату чи магістратури, що визначаються з напрямком в консультуванні та терапії.

Усім, хто прагне швидко опанувати затребуваний і перспективний метод когнітивно-поведінкової терапії та почати практикувати КПТ, але не знає, з чого почати.

Міжнародна школа
студенти із 78 країн світу та викладачі з України, Ізраїлю, Польщі, Великобританії та США

Курси підвищення кваліфікації
24

Документи
видаємо повний пакет документів по завершенню курсів підвищення кваліфікації, включаючи свідоцтво про підвищення кваліфікації у колаборації з вузами та асоціаціями і сертифікати з балами БПР в ив системі МОЗ України медичним працівникам

Досвід команди
20 років в організації бізнесів міжнародного рівня та 10 років в онлайн-освіті. 50 + досвідчених викладачів зі всього світу!

Про нас говорять ЗМІ

Про
UpPro School

Ваш сертифікат буде доставлений на вашу поштову скриньку у форматі PDF після закінчення практикуму.

Отримайте Сертифікат Слухача Практикуму

Майбутнє когнітивно-поведінкової терапії: основні тренди

🏆 КПТ продовжить вважатися найсильнішою доказовою терапією
Когнітивно-поведінкова терапія вже багато років є однією з найбільш досліджених та ефективних форм психотерапії. Її ефективність підтверджена численними науковими дослідженнями при лікуванні різних психічних розладів, таких як депресія, тривожні розлади, посттравматичний стресовий розлад (ПТСР), обсесивно-компульсивний розлад та інші.

За даними Американської психологічної асоціації (APA), КПТ є “золотим стандартом” у лікуванні багатьох психічних станів.

Очікується, що КПТ продовжить утримувати цю позицію завдяки:

Постійним науковим дослідженням: нові дослідження постійно підтверджують ефективність КПТ та розширюють її застосування.
Адаптації до сучасних потреб: інтеграція технологій, таких як онлайн-терапія та мобільні додатки, робить КПТ більш доступною.
Гнучкості методу: КПТ може бути адаптована для різних культурних контекстів та вікових груп.

Джерело

🚀 У найближчі 10 років розвиток КПТ досягне свого максимуму
Прогнозується, що протягом наступного десятиліття КПТ зазнає значного розвитку завдяки:

Інтеграції технологій: використання віртуальної реальності, штучного інтелекту та онлайн-платформ для проведення терапії.
Інноваційним дослідженням: вивчення нейробіологічних основ КПТ може призвести до більш цілеспрямованих втручань.
Розширенню сфер застосування: КПТ активно застосовується не лише в психіатрії, але й у суміжних галузях, таких як управління хронічним болем, соматичні захворювання тощо.

Джерело

Майбутнє третьої хвилі когнітивно-поведінкової терапії (КПТ)

У майбутньому очікується подальше впровадження інноваційних методів третьої хвилі КПТ. Включення технік майндфулнесу, акцептаційної та відповідальної терапії (Acceptance and Commitment Therapy, ACT), метакогнітивних підходів, а також інших методик, таких як діалектична поведінкова терапія (Dialectical Behavior Therapy, DBT) та схема-терапія, розширить терапевтичний арсенал, роблячи його більш гнучким та адаптивним до індивідуальних потреб пацієнтів.

Підтвердження ефективності науковими дослідженнями

Численні дослідження підтверджують ефективність цих методів у лікуванні різних психологічних розладів. Наприклад:

ACT показала високу ефективність у роботі з хронічним болем, тривожними розладами та депресією. Метааналізи свідчать про стійкі позитивні результати у пацієнтів, які проходять ACT-терапію. (Джерело)
Майндфулнес-техніки успішно застосовуються для зниження стресу, покращення емоційної регуляції та запобігання рецидивам депресії. Програми на основі майндфулнесу впроваджуються в медичних установах по всьому світу. (Джерело)
Метакогнітивна терапія показала обнадійливі результати в лікуванні генералізованого тривожного розладу та обсесивно-компульсивного розладу, фокусуючись на зміні патернів мислення, а не на змісті думок. (Джерело)

Технології, які будуть використовуватися в КПТ:

Гаджет-контроль у психотерапії включає використання носимих пристроїв і мобільних додатків для моніторингу симптомів в реальному часі, що допомагає терапевтам та клієнтам:

точніше оцінювати ефективність терапії та вносити корективи;
забезпечувати зворотний зв'язок та підтримку через негайні рекомендації, допомагаючи клієнтам управляти своїми станами поза сеансами;
проводити дистанційну терапії, особливо актуальної під час пандемій або для клієнтів у віддалених районах.

Віртуальна реальність (VR). Дослідження показують, що використання віртуальної реальності (VR) у когнітивно-поведінковій терапії (КПТ) ефективне для лікування фобій та тривожних розладів через віртуальну експозиційну терапію (VRET), яка може бути настільки ж ефективною, як традиційні методи, а іноді й зручнішою для пацієнтів.
VR також допомагає при посттравматичному стресовому розладі (ПТСР), особливо у ветеранів, дозволяючи безпечно занурюватися в травматичні ситуації для зменшення симптомів.
У випадках депресії та тривожних розладів VR використовується для створення сценаріїв і вправ, що покращують емоційний стан та знижують симптоми; крім того, VR активно застосовується в реабілітації після травм та інсультів, допомагаючи відновлювати рухові навички та психологічну стійкість через спеціалізовані терапевтичні програми.

Штучний інтелект має великий потенціал для покращення ефективності та індивідуалізації когнітивно-поведінкової терапії.
Інтеграція ШІ з традиційними методами терапії та сучасними технологіями, такими як біологічний зворотний зв'язок (БЗЗ) і віртуальна реальність (VR), відкриває нові можливості для підтримки психічного здоров'я і підвищення якості життя клієнтів.
Це також значно покращує роботу психологів, психотерапевтів та лікарів, які використовують КПТ чи інші доказові методи у своїй практиці, допомагаючи їм надавати більш точну та ефективну допомогу своїм пацієнтам.

Сенсори БЗЗ (біологічний зворотний зв’язок): використовуються для навчання управлінню стресом і реабілітації після травм: за допомогою віртуальної реальності клієнти можуть моделювати стресові ситуації або виконувати вправи для відновлення рухових навичок.
БЗЗ дозволяє в реальному часі відстежувати фізіологічні реакції та прогрес, застосовувати техніки управління стресом (наприклад, глибоке дихання або медитацію) і адаптувати вправи під конкретні потреби пацієнта.

І найголовніше – затребуваність…

Попит на КПТ зростає, оскільки все більше людей звертаються до терапії.
У 2022 році глобальний ринок КПТ оцінювався в 159 мільярдів доларів і, за прогнозами, до 2030 року досягне 294 мільярдів.

Adroit Market Research

🔐ДОСТУП ДО 🎞 ВІДЕОТЕКИ НАЗАВЖДИ ЗА РЕЄСТРАЦІЮ!

Реєструйтесь ТА ОТРИМУЙТЕ БОНУС

Відкрити для себе силу зміни

Зареєструватися та отримати доступ до відеотеки безкоштовно

Ніколи не пізно

Відкрити для себе силу зміни

Знання та застосування когнітивно-поведінкової терапії можуть стати ключем до нових горизонтів у вашій практиці.

Освоївши інструменти КПТ — ви зможете значно розширити свої можливості допомоги іншим.

Ви отримаєте необмежений доступ до відеотеки лекцій

1. 4 ексклюзивних та актуальних лекцій від Алекса Гершанова, Ігоря Мішуніна та Алекса Дімитревича на теми, які пов’язані з травмою та ПТСР, військовими, груповою роботою та ізраїльским досвідом.

2. 5 архівних відео від класиків: Аарона Т. Бека 🇺🇸 (США), Альберта Елліса 🇺🇸 (США), Б. Ф. Скіннера 🇺🇸 (США), Ганса Айзенка 🇩🇪 (Німеччина) та Альберта Бандури 🇨🇦 (Канада) з перекладом українською 🇺🇦.

Як саме працює КПТ – наші експерти розкажуть на практикумі. Ви дізнайтеся, як КПТ може стати потужним інструментом у вашій професійній практиці та допомагати вирішувати найрозповсюдженіші запити.

4 ексклюзивних та актуальних лекцій від Алекса Гершанова, Ігоря Мішуніна та Алекса Дімитревича на теми, які пов’язані з травмою та ПТСР, військовими, груповою роботою та ізраїльским досвідом.

5 архівних відео від класиків: Аарона Т. Бека 🇺🇸 (США), Альберта Елліса 🇺🇸 (США), Б. Ф. Скіннера 🇺🇸 (США), Ганса Айзенка 🇩🇪 (Німеччина) та Альберта Бандури 🇨🇦 (Канада) з перекладом українською 🇺🇦.

Сертифікат учасника (12 ак. год, 0,4 кредити ЄКТС)

ХОЧУ НА БЕЗКОШТОВНИЙ ПРАКТИКУМ

Також ви отримаєте доступ до: