TEST

Тривалість
3 місяці

Сертифікат та свідоцтво про підвищення кваліфікації з 6 кредитами ЄКТС

Онлайн-навчання з будь-якої точки світу

Залишити заявку

ОСНОВИ КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВОЇ ТЕРАПІЇ (КПТ)

Як, незалежно від вашого професійного рівня в психології, опанувати за 3 місяці основи одного з найпопулярніших та доказових методів у психотерапії у світі, який прийнято в Україні на державному рівні з 2024 року.

Опануйте основи найпопулярнішого доказового підходу у консультуванні та допомагайте клієнтам із широким спектром проблем: від невпевненості в собі та прокрастинації до панічних атак та фобій.

В основі курсу – практика в різних форматах (мінімум 60% від загальної тривалості курсу) під керівництвом досвідчених психологів-викладачів та супервізорів в КПТ з Ізраїлю, Великобританії та України.

Навчання побудовано за авторською методологією STEPWISE та включає просунуті техніки та навички, в тому числі і експерієнціальні техніки в КПТ та ознайомлення з ідеями третьої хвилі КПТ: ST, ACT, DBT, CFT, UP, TF-CBT та MBCT.

Інтервізійні групи та підтримка куратора, Interactive Learning Workbook (361 ст.) з матеріалами курсу, зробить ваше навчання змістовним, якісним та послідовним.

Навчання для тих, хто хоче розпочати психологічну практику з використанням методу КПТ «з нуля» .

Старт навчання потік #3: 20 січня 2025
180 академічних годин
Залишилось місць: 35
Мова навчання: українська

Підвищення кваліфікації для практикуючих психологів, психотерапевтів та фахівців допомогаючих професій

Навчання проводитимуть експерти з міжнародним та локальним досвідом у КПТ:

Залишити заявку

КПТ - Консультант

Ознайомитися з програмою

Гершанов Олександр

Марциняк-Дорош Оксана

Дімитревич Олександр

*UpPro School не готує фахівців до психотерапевтичного лікування психічних розладів, не дає випускникам статус КПТ-терапевтів і не веде до акредитації у КПТ.

Ніл Грінбер

Мішунін Ігор

Раєвська Яна

Майя Грінько

Вікторія Веліщанська

Курс підвищення кваліфікації за напрямом:

Потік #3:

Вам буде доступно:

Місяця навчання On-Line з будь-якої точки світу

Експерти вас навчатимуть

Сертифікат UpPro School "КПТ Консультант" та Свідоцтво про підвищення кваліфікації з 6 кредитами ECTS

Бонусних уроків

3

13

20

А також:

Можна навчатися на базі вищої освіти

Практичні занняття кожного тижня

Підтримка куратора

Оплата частинами на термін до 24 місяців

Цікаво! Забронювати місце

Курс створить важливий ресурс для вашої професійної діяльності з використаннями КПТ

Мета курсу: глибоке занурення у теоретичні основи й ключові концепції КПТ з використанням закордонного досвіду та розвиток базових навичок, необхідних для ефективного консультування у методі КПТ.

Викладачі: досвічені практики з КПТ, які викладають та беруть участь у розробці навчальних програм за кордоном та в Україні.

Сертифікат та свідоцтво про підвищення кваліфікації, що підтверджують спеціалізацію КПТ-консультанта обсягом 180 ак. годин./ 6 кредитів ЄКТС.

Результати навчання:

навички роботи з найпоширенішими запитами реальних клієнтів;
глибоке розуміння системної логіки КПТ та здатність інтегрувати метод у ширший контекст психотерапевтичної роботи;
потужна базу для роботи консультантом.

У РЕЗУЛЬТАТІ ВИ

Теоретичні основи та принципи когнітивно-поведінкового підходу, щоб зможете застосовувати базові та просунуті техніки КПТ для ефективної роботи з клієнтами в консультуванні.

Методику розробки індивідуальних планів консультування, щоб створювати детальні, цілісні плани консультування, засновані на комплексній оцінці та формулюванні випадку, з урахуванням індивідуальних потреб, цілей та культурного контексту кожного клієнта.

Механізми впливу когнітивних спотворень на поведінку та емоційний стан, щоб ідентифікувати та переформульовувати деструктивні думки та поведінку.

Ключові принципи КПТ, які застосовуються в сучасній психотерапевтичній практиці.

Етичні аспекти роботи психолога, включно з принципами конфіденційності, розуміння меж та розвиток професійних відносин із клієнтами.

Методи ідентифікації та корекції когнітивних спотворень, які впливають на поведінку та емоції, з використанням технік ідентифікації деструктивних думок.

Розробку та застосування індивідуальних планів впливу на депресивні думки та тривожні розлади, включно з просунутими техніками КПТ.

Техніки безпечного експонування та перероблення травматичних спогадів під час роботи з ПТСР, включно з ізраїльськими протоколами роботи з травмами.

Огляд принципів роботи із соціальними розладами поведінки та ефективні стратегії роботи з емоціями.

Свої професійні навички в роботі з клієнтами, розширите свій інструментарій методиками для таких специфічних розладів, як тривога, депресія, ОКР, ПТСР.

Вміння в плануванні та проведенні консультаційних сесій з використанням КПТ, забезпечивши глибше розуміння індивідуальних потреб клієнтів та більш цілісний підхід у консультуванні.

Професійне мислення, навчившись розуміти та застосовувати складні концепції та підходи КПТ у роботі з різноманітними клієнтськими запитами.

Здатність адаптувати теоретичні знання КПТ до спеціалізованих сфер застосування, глибше розуміючи індивідуальні потреби та контексти своїх клієнтів.

SOFT SKILLS

"Аналітичний склад розуму": розвиток здатності до глибокого аналізу скарг клієнта, вміння виявляти корінь проблеми та ідентифікувати зв'язки між думками, емоціями та поведінкою. Ця навичка є ключовою для ефективного застосування КПТ.

"Критичне мислення та аналіз": розвиток здібності аналітично мислити та критично оцінювати різні терапевтичні ситуації, покращуючи здатність приймати обґрунтовані рішення на користь клієнтів.

"Емоційний інтелект": покращення здатності розпізнавати та керувати власними емоціями та емоціями клієнтів, забезпечуючи глибше співчуття та розуміння в терапевтичних відносинах.

"Ефективна комунікація": вдосконалення комунікативних навичок, які допоможуть у створенні та підтримці продуктивних терапевтичних взаємодій та альянсів.

"Гнучкість та адаптивність": розвиток здатності адаптувати терапевтичні підходи до індивідуальних потреб клієнтів, сприяючи більш ефективним та індивідуалізованим інтервенціям.

"Саморефлексія": поглиблення уміння саморефлексії та самоаналізу, що допоможе в особистісному та професійному зростанні, а також у вдосконаленні терапевтичної практики.

"Робота з опором клієнта": опанування стратегій ідентифікації та ефективної роботи з опором клієнта, що є важливим аспектом у процесі КПТ.

"Управління стресом": розвиток навичок управління стресом та збереження власного психологічного добробуту в ролі терапевта, забезпечуючи високу якість допомоги клієнтам.

Розуміння різниці між поняттями “КПТ-консультант” та “КПТ-терапевт”, що допоможе вам визначитися з вашою позицією в майбутньому (КПТ-терапевти навчаються від 4 років у спеціалізованих закладах та проходять сертифікацію).

Розуміння пошуку корінних причин проблем клієнтів: ви навчитеся не лише виявляти симптоми, але й знаходити корінні причини психологічних проблем, використовуючи техніки КПТ для аналізу стану клієнтів.

Бачення інтеграції КПТ з іншими підходами: ви навчитеся ефективно інтегрувати КПТ з іншими психотерапевтичними підходами та методами в консультуванні, забезпечуючи гнучкість та широту вашої практики.

Майстерність в управлінні терапевтичним процесом: розвинете навички ведення терапії, від встановлення терапевтичного альянсу до використання специфічних інтервенцій та технік зворотного зв'язку, що забезпечує динаміку та ефективність під час роботи з клієнтами.

Навички застосування КПТ у різноманітних контекстах: ви зможете адаптувати та застосовувати КПТ не лише в індивідуальній роботі, але й у груповій терапії, роботі з родинами, парами та в специфічних ситуаціях, як-от робота з травмами або психосоматичними розладами.

Основу для постійного самовдосконалення, регулярного оновлення знань і вмінь, а також розвитку професійної майстерності через навчання, супервізії та саморефлексію.

Розуміння та здатність до адаптації когнітивно-поведінкових технік під конкретні запити клієнтів, зокрема в спеціалізованих сферах застосування.

Стати КПТ-консультантом та розпочати приватну практику.

Ефективно застосовувати КПТ у різноманітних ситуаціях: ви здобудете універсальність та базові навички, необхідні для адаптації КПТ до унікальних потреб різних клієнтів, включно з роботою з тривожними розладами, депресією, ОКР та ПТСР.

Підвищити свою професійну ефективність: опануєте такі ключові комунікативні навички, як активне слухання, асертивність та вміння давати конструктивний фідбек, що зробить вашу терапевтичну роботу більш ефективною.

Управління складними емоційними станами: зможете розробляти стратегії для керування власними емоційними реакціями та стресом, підтримуючи водночас високий рівень професійної компетентності та самопочуття.

Застосовувати аналітичні та критичні навички мислення: ви будете здатні аналізувати складні ситуації, ідентифікувати корінні причини проблем і розробляти ефективні стратегії втручання.

Використовувати рольові ігри та експозицію для навчання: практикувати та вдосконалювати комунікаційні навички, що підвищить вашу впевненість і майстерність.

Працювати з такими запитами як: невпевненість у собі, низька самооцінка, нелюбов до себе, соціальна тривога, пригніченість, апатія, низька мотивація, прокрастинація, панічні атаки, тривога, страх відкритих просторів та інші.

Концептуалізувати проблеми клієнта в рамках КПТ-моделей.

Збирати клінічні дані про стан за допомогою перевірених тестів та тестових методик.

Формулювати та перевіряти гіпотези, планувати доцільні інтервенції з урахуванням цих гіпотез.

Ставити вимірні та досяжні цілі в консультуванні.

Використовувати різні техніки з КПТ. Поведінкові методи – експерименти поведінки, експозицію, поведінкову активацію.

Використовувати когнітивні методи – метод відкриття, що направляється (сократичний діалог) для дослідження та реструктуризації думок.

Формувати навички та моделі поведінки та допомагати клієнту формувати та закріплювати в процесі консультування навички, необхідні в актуальних життєвих ситуаціях.

Практикувати нові моделі поведінки через рольові ігри у процесі сесії та планувати поведінкові експерименти в рамках домашніх завдань.

Проводити самомоніторинг – відстеження значущих тригерів, думок, емоційних і поведінкових реакцій, використання техніки КПТ у контексті свого життя. Запобігати вигоранню.

КПК "Основи когнітивно-поведінкової терапії"

КПК "Основи когнітивно-поведінкової терапії" – це унікальна можливість для психотерапевтів, психологів, медичних працівників, соціальних робітників та інших спеціалістів, які прагнуть інтегрувати базові інструменти КПТ у свою професійну практику.

Бронюйте місце та розпочинайте навчання з 20 січня 2025 року, оскільки кількість місць обмежена, а охочих багато. На вас чекає навчання від провідних міжнародних експертів у галузі когнітивно-поведінкової терапії, які поділяться своїм цінним досвідом та кращими практиками.

Залишити заявку на консультацію

КПТ допомагає людям ідентифікувати та змінювати деструктивні чи дисфункціональні переконання та поведінку з метою покращення емоційного стану.

Терапія ґрунтується на активній співпраці між клієнтом та терапевтом та фокусується на конкретних проблемах та цілях.

КПТ застосовується для лікування широкого спектра психічних розладів, включно з депресією, тривожними розладами, фобіями, та є однією з найефективніших та науково обґрунтованих методик психотерапії.

Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) — це вид психотерапії, заснований на взаємозв'язку між думками, емоціями та поведінкою.

Сполучені Штати Америки: у США КПТ активно використовується в клінічній практиці і рекомендується як перша лінія лікування для багатьох розладів, включно з депресію та тривожними розладами.
Великобританія: національна служба охорони здоров'я (NHS) Великобританії активно рекомендує КПТ як ефективний метод лікування ряду станів.
Канада: КПТ широко визнана та використовується для лікування різноманітних психічних захворювань.
Австралія: австралійська психологічна спільнота підтримує використання КПТ як доказово обґрунтований підхід до лікування.
Європейські країни: у багатьох країнах Європи, включно з Німеччиною, Францією, Італію та Скандинавськими країнами, КПТ активно застосовується та підтримується як у приватній, так і державній психотерапевтичній практиці.
Країни Азії: у деяких країнах Азії, включно з Японією та Південною Кореєю, КПТ також набула поширення та визнання як ефективний метод лікування.
Україна: з 2024 року КПТ затверджена на ДЕРЖАВНОМУ РІВНІ, як один із методів психотерапії з доведеною ефективністю наказом Міністерства охорони здоров'я України від 13 грудня 2023 року N 2118.

Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) визнана на рівні національних систем охорони здоров'я та професійних психотерапевтичних спільнот, в наступних країнах:

Про метод «Когніти́вно-поведінко́вої терапі́ї (КПТ)

КПТ визнана міжнародними організаціями охорони здоров'я, такими як Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ), та багатьма національними асоціаціями психологів та психіатрів за її ефективність та ґрунтування на доказах у лікуванні широкого спектру психічних розладів.

Б. Ф. Скіннер
(1904-1990)

Альберт Елліс
(1913-2007)

Ганс Айзенк
(1916-1997)

КПТ є одним із найбільш досліджених методів психотерапії

Альберт Бандура
(1925-2021)

Аарон Т. Бек
(1921-2021 (100 років)

Видатні дослідники та практики когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), що зробили значний внесок у його розвиток:

Аарон Т. Бек, Альберт Елліс, Дональд Мейхенбаум, Джудіт Бек, Девід Д. Бернс, Крістін А. Падески, Марша М. Лайнхан, Стівен Хэйс, Джон Б. Уотсон, Розали Рейнер, Мері Ковер Джонс, Джозеф Вольп, Ганс Айзенк, Б. Ф. Скіннер, Джуліан Роттер, Альберт Бандура, Девід М. Кларк, Девід Х. Барлоу, Арнольд Лазарус.

Десятки дослідників зробили вклад у розвиток когнітивно-поведінкової терапії:

ПЕРЕВАГИ ПІДХОДУ КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВОЇ ТЕРАПІЇ (КПТ)

Ефективність

КПТ довела свою ефективність за широкого спектра психічних розладів, включно з депресією, тривожними розладами, обсесивно-компульсивними розладами, панічними атаками, посттравматичним стресовим розладом і багатьма іншими.

Дослідження показують, що КПТ допомагає досягти та зберегти довготривалу ремісію для 63% пацієнтів упродовж 4 років після терапії. (Mainspring Recovery, 2024)

Понад 50% пацієнтів, які проходять КПТ, досягають клінічно значущого покращення у своєму стані згідно досліджень у Великій Британії. (Sandra Hollinghurst, Fran E. Carroll, Anna Abel, John Campbell, Anne Garland та інші, Cambridge University Press, 2018)

Існує 269 метааналітичних досліджень, які вивчали ефективність КПТ для різних розладів і груп населення (Stefan G Hofmann Anu Asnaani, Imke JJ Vonk, Alice T Sawyer, Angela Fang, National Library of Medicine, 2013)

Є велика база досліджень, які підтверджують ефективність КПТ. Ці дослідження показують, що КПТ може бути такою ж ефективною, як і медикаментозне лікування, для певних типів розладів, особливо в довгостроковій перспективі, з меншим ризиком рецидивів.

Доведеність

Було проведено метарев’ю 498 оглядів, що оцінювали ефективність КПТ для 27 основних фізичних і психічних станів, охоплюючи дані про 221 128 учасників. (Beth Fordham, Thavapriya Sugavanam, Katherine Edwards, Paul Stallard, Robert Howard та ін, Cambridge University Press, 2021)

Короткостроковість

КПТ зазвичай передбачає обмежену кількість сеансів, що робить її більш доступною та привабливою для клієнтів.

Ця короткострокова модель дає змогу клієнтам бачити результати відносно швидко, що може підвищити їхню мотивацію до змін і продовження лікування. (Cognitive Behavioral Therapy Los Angeles)

КПТ фокусується на розумінні та зміні когнітивних процесів — думок, переконань і сприйняття, які впливають на емоційний стан і поведінку людини.

Природність

Працюючи з природними процесами міркування та поведінковими моделями, КПТ допомагає людям розвивати більш адаптивні способи мислення та дії, сприяючи більш здоровому способу життя.

Адаптивність

КПТ може бути адаптованим для різних популяцій та культурних контекстів, а також використовуватись у різних форматах, включаючи індивідуальну, групову, сімейну терапію, а також онлайн-консультації.

Це сприяє зменшенню залежності від терапевта і дозволяє пацієнту краще справлятися з труднощами в повсякденному житті.

Розвиток у клієнтів навичок, які дозволяють їм самостійно розпізнавати, оцінювати та змінювати свої негативні думки та переконання.

Самодостатність

ЯКІ ПРОБЛЕМИ ВИРІШУЄ КПТ:

Конфлікти у родині:

КПТ допомагає переглянути відносини з батьками, працювати над гнівом, роздратуванням або почуттям провини, а також розробляти стратегії для покращення сімейного спілкування.

Через когнітивно-поведінкові техніки людина вчиться розпізнавати нераціональні переконання або когнітивні спотворення (наприклад, катастрофізацію), які можуть впливати на фінансові рішення.

Труднощі у стосунках:

КПТ допомагає ідентифікувати та змінювати неадаптивні поведінкові шаблони, що сприяють повторенню негативного досвіду у стосунках, даючи змогу будувати їх здоровими та тривалими.

Фінансові труднощі:

Через розуміння зв'язку між думками, емоціями та фізичним станом, КПТ дозволяє виявити психосоматичні причини захворювань та сприяє їх ефективному лікуванню.
Також КПТ допомагає покращити управління симптомами у разі хронічних захворювань або під час адаптації до лікування.

Цікаво! Забронювати місце

Проблеми зі здоров'ям:

КПТ надає інструменти для ефективної роботи з непродуктивними емоційними реакціями, допомагає розробляти способи адаптації до труднощів та подолання депресивних станів.

Використовуючи КПТ, можна працювати над покращенням міжособистісних взаємин та комунікації на робочому місці, підвищенням ефективності, розвивати стратегії для досягнення успіху та управління стресом у професійній сфері.

Проблеми на роботі та в бізнесі:

Непродуктивні реакції у кризових ситуаціях:

КПТ у роботі з військовими

КПТ є доказово ефективною і часто використовується в комбінації з медикаментозним лікуванням, що дає змогу досягати більш стабільного і тривалого терапевтичного ефекту.

Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) відіграє ключову роль у реабілітації військових, зокрема в тих, хто перебуває в зоні конфлікту чи відновлюється після бойових дій.

Часто військові стикаються з такими проблемами, як порушення сну, ПТСР, хронічна тривожність і депресія. КПТ (КПТ-Б (I)) допомагає їм ідентифікувати та змінювати деструктивні думки та поведінку, навчає методів релаксації, подолання безсоння та технік стрес-менеджменту.

Короткострокова КПТ знизила кількість спроб самогубства серед військових на 60% і водночас сприяла зменшенню депресії, почуття безнадійності, тривожності та симптомів ПТСР.
(Association for Behavioral and Cognitive Therapies)

Дослідження застосування КПТ для лікування безсоння (CBT-I) у військових із супутньою обструктивною апное сну показало покращення часу засинання, скорочення періодів неспання вночі та підвищення ефективності сну.
(Tim Hoyt, Marquisha R G Lee, Jason D Stolee, Joshua A Breitstein, Herbert P Kwon, Vincent Mysliwiec, National Library of Medicine, 2023)

Онлайн-формат КПТ (iCBT) довів свою ефективність у лікуванні безсоння та ПТСР серед військових і ветеранів.
(Jenny JW Liu, Natalie Ein, Callista Forchuk, Sonya G Wanklyn та ін., National Library of Medicine, 2023)

КПТ легко адаптується до культутних цінностей військових, що допомагає зруйнувати бар’єри між пацієнтами та терапевтами, роблячи лікування ефективнішим.
(Liza Zwiebach, Brittany K. Lannert, Andrew M. Sherrill, Lauren B. McSweeney, Kelsey Sprang, Jessica R.M. Goodnight, Shaun C. Lewis and Sheila A.M. Rauch, Cambridge University Press, 2019)

Ізраїль є лідером у розробці інноваційних методів лікування для військовослужбовців, поєднуючи когнітивно-поведінкову терапію (КПТ) з альтернативними підходами

Цікаво! Забронювати місце

В країні працює понад 5 000 клінічних психотерапевтів і у них є досвід тривалого військового конфлікту. Саме тому їх досвід неоціненний для фахівців допомогаючих професій України.

Саме тому в курсі ми розглянемо Ізраїльські протоколи роботи з травмами, які вже довели свою ефективність на практиці.

Поєднання КПТ з іншими методами для фахівців що планують чи використовують інтегративний підхід:

Інтеграція КПТ з іншими напрямами психотерапії набуває популярності, оскільки вона дає змогу створити глибший та всебічний підхід до лікування.

Комбінування КПТ із психодинамічною терапією, гуманістичними методами, Системною Сімейною Терапією (прийнята на державному рівні та викладається в UpPro School), Гіпнотерапією (прийнята на державному рівні та викладається в UpPro School), а також методами третьої хвилі КПТ(Майндфулнес, СТ, ТПЗ (АСТ), ДПТ (DBT), ТФС (CFT), УП (UP), РТС (RTM)) розширює можливості для індивідуального підходу до клієнта.

Це поєднання забезпечує гнучкість у виборі стратегій лікування, зосереджуючись на когнітивних, емоційних та поведінкових аспектах добробуту.

“У світі, де психічне здоров'я стає визначальним чинником якості життя, когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) набуває дедалі більшої популярності, пропонуючи зрозумілий та ефективний підхід до подолання психологічних проблем”

Чому КПТ у тренді?

COVID-19, війна в Україні з 2014 року, Ізраїлі та в інших країнах, природні катастрофи, фінансові кризи, страйки, зростання цін, безробіття...
Саме тому СВІТ потребує психологічної підтримки зараз, як ніколи раніше.

Світ за останні 5 років переживає серйозні випробування:

І сучасність вимагає від психотерапевтичних методик не лише ефективності, але й гнучкості та здатності швидко адаптуватися до потреб клієнтів. КПТ успішно відповідає цим вимогам.

Ось графіки порівняння ефективності КПТ з іншими методами для роботи з розповсюдженими запитами від Cognitive Behavioral Therapy Los Angeles.

Саме тому цікавість до методу КПТ зростає щороку.

Ці графіки відображають кількість запитів у пошукових системах на тему КПТ в Україні та світі.

Тому логічно, що зростає попит на послуги КПТ-фахівців

У 2022 році глобальний ринок КПТ оцінювався в 159 мільярдів доларів і, за прогнозами, до 2030 року він досягне суми в 294 мільярдів.

МОЗ ще в 2022 році спрогнозував, що до 15 000 000 млн українців потребуватимуть психологічної допомоги.

Зважаючи на поточну ситуацію в Україні, пов'язану з війною, прогнози щодо потреби в психологічній допомозі значно змінилися. Аналітичний відділ UpPro School у кінці 2024 року дослідив ситуацію з психологічним здоровʼям українців та отримали наступні результати.

Наш прогноз на 2025-2028 рік:

01

Загальна кількість осіб, які потребуватимуть психологічної допомоги: приблизно 22,5 млн осіб.

Кількість осіб з певним розладом психічного здоров'я: приблизно 4,5 млн осіб.

02

03

Кількість осіб з певним розладом психічного здоров'я: приблизно 4,5 млн осіб.

Психологи та фахівці допомагаючих професій потребують більш короткострокових та дієвих програм навчання, щоб в короткостроковій перспективі вже почати консультувати та допомагати людям як КПТ-консультанти.

Тому UpPro School та команда міжнародних експертів розробила таку программу та запрошує вас приєднатися, щоб ви якнайшвидше отримали освіту та почали консультувати в методі КПТ.

Забронювати місце

І ТОМУ

Тримісячна програма навчання "ОСНОВИ КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВОЇ ТЕРАПІЇ (КПТ)"

КПТ допомагає ідентифікувати та змінювати неадаптивні поведінкові шаблони, що сприяють повторенню негативного досвіду у стосунках, даючи змогу будувати їх здоровими та тривалими.

Початківців, які хочуть розпочати приватну практику

У процесі навчання ви освоїте КПТ-підхід і навчитеся застосовувати його під час роботи з клієнтами.

Отримаєте необхідний досвід та підтримку команда та однокурсниками, документи та впевненість у використанні одного з найефективніших методів психотерапії у світі.

Це дозволить вам розпочати власну практику та проводити консультації на високому професійному рівні.

Всіх, хто цікавиться психологією та психотерапією

Програма дасть структурні знання та практичні навички для роботи в КПТ-підході, а також документ, що підтверджує вашу кваліфікацію.

Ви зможете розширити практику, впровадивши в неї консультування в методі КПТ.

Практикуючих психологів, психотерапевтів та психіатрів, які планують розширити свій інструментарій та розглядають КПТ.

Забронювати місце

Призначена для:

СПІКЕРИ КУРСУ:

Професор кафедри психічного здоров'я King's College London UK.

Професор Ніл Грінбер (Великобританія)

Консультант з питань професійної та судової психіатрії.

Досвід: більше 23 років у збройних силах Великобританії, з деплойментами як психіатр і дослідник в Афганістані та Іраку.

BM, BSc, MMedSc, FHEA, MFMLM, DOccMed, MInstLM, MEWI, MFFLM, MD, FRCPsych

Володар Зеленого Берета пройшов арктичну військову підготовку і всі військово-командні курси Королівських морських піхотинців.

Запрошенний зірковий спікер з Великобританії

Досягнення: нагороджений медаллю Гілберта Блейна Королівським флотом, очолювавши дослідницьку групу, що отримала нагороду за військово-цивільне партнерство, та президентську медаль RCP за роботу з травмами та ветеранами.

Публікації: автор понад 375 наукових статей.

Виступав на національних та міжнародних форумах з питань професійного психічного здоров'я та психічного здоров'я військовослужбовців.

Додатково: засновник March on Stress, консалтингова компанія з питань психічного здоров'я.

Очолює спеціалізовану групу з професійної психіатрії при Королівському коледжі психіатрів.

Основні спікери програми:

Директор освітніх програм Israel Trauma Coalition та International Psycho-educational Projects.

Гершанов Олександр

Міжнародний фахівець із роботи з травмою та втратою

Психотерапевт LI CBT (КПТ).

Запрошений фахівець: Forbes, ТСН, Edcamp, СЬОГОДНІ.

Спікер багатьох міжнародних конференцій та самітів.

Консультант ООН.

Експерт в UpPro School з КПТ.

Претендент кандидатського ступеня з соціології, представник March on Stress (Великобританія) у Східній Європі.

Диплом Інституту Когнітивно-поведінкової терапії Аарона Бека (США).

Клінічний та Кризовий психолог.

Експерт в UpPro School з КПТ.

Міжнародний фахівець із роботи з травмою.

Член Institute of Counselling and Pastoral Care, Глазго Великобританія

Регіональний Директор у країнах Східної Європи Міжнародної програми різнобічної підтримки колишніх заручників – моряків, які пережили піратські напади, а також членів їхніх сімей".

Ведучий Консультант та СОО в Mental Health Support Solutions

Дімитревич Олександр

Засновник та СЕО в Mental Health & Crises Response Solutions, Великобританія

Експертка з КПТ, АСТ та Емоційного інтерв’ю.

Марциняк-Дорош Оксана

Психологиня, к.п.н.

КПТ-терапевт, супервізор.

Дитячий та підлітковий психотерапевт.

Логотерапевт.

Експертка UpPro School з КПТ, АСТ та Е.

Травматерапевт EMDR.

Завідувач освітнього напрямку в Україні від ізраїльської коаліції з роботи з травмою для медичних працівників.

Автор соціально-корисних проєктів для підлітків та молоді з профілактики залежної поведінки, суїцидальних ризиків та антисоціального самовираження.

Міжнародний експерт ізраїльської коаліції з роботи з травмою.

Учасник круглих столів та форумів в Ізраїлі та Україні з розвитку соціально важливих проєктів для населення в період війни.

EMDR-терапевт.

Схема-терапевт.

Клінічний психолог, психотерапевт-аддиктолог.

Когнітивно-поведінковий терапевт/супервізор.

Ігор Мішунін

Директор тренінгового центру та клініки емоційного здоров'я «SOD Clinic» Ізраїль.

Психолог, доктор психологічних наук та професор.

Яна Раєвська

Директор Освітньо-наукового інституту психології та соціальних наук МАУП.

Спікер, Викладач низки дисциплін з психології.

Має 12-річний досвід роботи як практичний психолог.

Член наукової організації "Центр українсько-європейського наукового співробітництва".

Автор понад 140 наукових та навчально-методичних праць.

Писхолог, має численні міжнародні сертифікати в галузі психології.

Спікер на міжнародних та національних конференціях з питань психосоціальної підтримки та роботи з травмою.

Нагороджена численними державними та відомчими відзнаками, включаючи нагороди Президента України та ДСНС України.

Викладає та є експертом з організації психосоціальної допомоги в умовах надзвичайних ситуацій та роботи з травмою.

Майя Грінько

Екс-керівник психологічної служби ГУ ДСНС УКРАЇНИ в Одеській області з понад 27-річним досвідом допомоги людям у надзвичайних ситуаціях.

Практикуючий клінічний психолог, гіпнологиня, сексологиня.

Вікторія Веліщанська

КПТ- спеціалістка та психосоматологиня.

Фахівець з дитячої та підліткової гіпнотерапії.

Випускиниця школи гіпнозу "Bright" за напрямком сучасний гіпноз та гіпнотерапія.

Авторка інтегративного підходу «Гіпнотерапія+КПТ» у психотерапії.

Учасниця міжнародної науково-практичної конференції "Практична психологія сучасності: ресурси та перспективи".

Авторка наукової роботи "Закоханість та любов: психопатологічні аспекти та психотерапія".

Спеціалістка з корекції проблемної поведінки у дітей та підлітків за системою «Крос-коучінг для батьків».

Опановуйте ключові принципи, техніки та сучасні підходи КПТ, які допоможуть вам ефективно працювати з різними клієнтськими запитами, вдосконалювати професійні навички та будувати успішну практику

Курс "ОСНОВИ КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВОЇ ТЕРАПІЇ (КПТ)" допомогає освоїти всі ас

24 лекції та 12 практик (12 тижнів, 180 годин)

20 бонусних уроків від спікерів UpPro School

10 модулів — 10 кроків до мети

ПРОГРАМА КУРСУ

Модуль 1: Введення в когнітивно-поведінкову терапію

Лекція 1: Основні принципи та підходи КПТ.

Лекція 2: Структура когнітивно-поведінкової терапії. Роль терапевта та клієнта в КПТ.

Практика 1: Рольові ігри “Перша зустріч із клієнтом: встановлення терапевтичного альянсу”.

Лекція 2: Техніки ідентифікації та конфігурації деструктивних думок. Принципи роботи з переконаннями та атитюдами.

Лекція 1: Когнітивні спотворення і як вони впливають на поведінку.

Лекція 3: Структура консультації клієнта: Основний чек-аркшус. Методи ведення розмови.

Лекція 4: Діагностика та формулювання проблеми клієнта (пацієнта), її розробка (Первинне інтерв’ю, збирання інформації). Формально-динамічні аспекти поведінки, які потребують опрацювання.

Модуль 2: Основи когнітивної терапії

Практика 1: Робота з когнітивними картами для ідентифікації спотворень у мисленні клієнта.

Практика 2: Первинне інтерв’ю та побудова системи професійних взаємозв’язків (симуляція на прикладах кейсів).

Модуль 3: КПТ тривожних розладів

Лекція 1: Діагностика КПТ тривожних розладів.

Лекція 2: Техніки роботи з тривожними розладами.

Практика 1: Застосування КПТ для роботи з тривожністю.

Лекція 2: Техніки роботи у лікуванні втрат та депресії.

Лекція 1: Діагностика КПТ втрат та депресії.

Модуль 4: КПТ при лікуванні втрат та депресії

Практика 1: Розробка та реалізація плану впливу на депресивні думки.

Модуль 6: КПТ-терапія соціальних розладів поведінки

Лекція 1: Діагностика та робота з соціальними розладами поведінки (домашнє насильство).

Лекція 2: Діагностика та робота з соціальними розладами поведінки (агресія).

Практика 1: Розробка та застосування програми безпечного експонування для випадку ПТСР.

Практика 2: Застосування КПТ для роботи.

Лекція 2: Техніки безпечного експонування та переробки травматичних спогадів.

Лекція 1: Діагностика ПТСР за допомогою КПТ.

Лекція 3: Ізраїльські протоколи роботи з травмами — частина 1.

Лекція 4: Ізраїльські протоколи роботи з травмами — частина 2.

Модуль 5: КПТ при роботі з травмами та ПТСР

Практика 1: Застосування КПТ для роботи з соціальними розладами.

Модуль 7: КПТ при обсесивно-компульсивному розладі (ОКР)

Лекція 1: Діагностика при роботі з ОКР

Лекція 2: Специфічні техніки КПТ для роботи з ОКР (в якості консультанта)

Практика 1: Розробка та реалізація програми КПТ для клієнта з ОКР.

Лекція 2: Рескриптинг та його застосування в КПТ.

Лекція 1: Введення в експерієнціальні техніки в КПТ.

Модуль 8: Просунуті методи в КПТ: експерієнціальні техніки

Практика 1: Застосування експериментальних технік у роботі з клієнтами.

Модуль 10: Основні течії третьої хвилі

Лекція 1: Розуміння Майндфулнес.

Лекція 2: Огляд технік Майндфулнес.

Практика 1: Встановлення терапевтичного альянсу з нейронетипічними пацієнтами. Моніторинг прогресу та коригування підходів.

Лекція 2: Адаптація технік КПТ для нейронетипічних пацієнтів: модифікація стандартних технік КПТ для підвищення їх ефективності. Приклади адаптованих інтервенцій.

Лекція 1: Визначення нейронетипічності. Відмінності та характеристики нейронетипічного розвитку.

Модуль 9: КПТ з нейронетипічними пацієнтами

Практика 1: Застосування технік.

Бонусна лекція №20. Легалізація практики в Україні для психологів та фахівців допомагаючих професій.

Бонусна лекція №16. Техніки психологічної інтервенції при онкозахворюванні.

Бонусна лекція №19. Секрети просування себе як КПТ-консультанта.

Бонусна лекція №17. Гіпнотерапія + КПТ. Інтегративний підхід.

Бонусна лекція №15. Вступ до терапії прийняття та відповідальності (ACT).

Бонусна лекція №12. КПТ у роботі з дітьми до 12 років.

Бонусна лекція №10. Базові принципи психологічного консультування при роботі з гострим стресом і втратою у надзвичайних ситуаціях.

Бонусна лекція №11. КПТ та EMDR (ДПРО).

20 БОНУСНИХ ЛЕКЦІЙ

Бонусна лекція №1. Основи приватної практики. Етика та стандарти.

Бонусна лекція №2. Класичне зумовлення. Оперантне зумовлення.

Бонусна лекція №3. Історія КПТ.

Бонусна лекція №5. Основи обстеження та формулювання клінічного випадку.

Бонусна лекція №4. «Ілюзія терапевтичного альянсу, якщо ви не готові консультувати мовою клієнта».

Приєднатися до курсу

Бонусна лекція №7. Як правильно вести базу карток клієнтів та взаємодіяти з ними.

Бонусна лекція №8. Панічні атаки. Базові інструменти допомоги.

Бонусна лекція №6. Опір клієнта. Причини та стратегії поведінки консультанта.

Бонусна лекція №18. Вступ до схема-терапії (ST).

Бонусна лекція №9. КПТ на шкалі часу. Психологічна адаптація в умовах війни та травматичних подій.

Бонусна лекція №13. КПТ у роботі з підлітками 12-18 років.

Бонусна лекція №14. Актуальні ідеї третьої хвилі. СТ, ТПЗ (АСТ), ДПТ (DBT), ТФС (CFT), УП (UP), РТС (RTM).

01

Structured — Структурована
Transformation — Трансформаційна
Empowerment — Надає можливості Хелперам
Process — Послідовна та системна
Wisdom — Побудована на сенсах та досвіді
Integrated — Інтегровані кращі практики
Steps — Покрокова (Модульна)
Evolution — Еволюційна (Змінює мислення в процесі)

Програма курсу відповідає методології STEPWISE

Особистий кабінет на ONLINE-платформі

Живі практики у вихідні

Чат технічної підтримки

Чат з підтримкою куратора

Всі заняття в записі – переглядайте у зручний час

Доступ до матеріалів після навчання

Протягом усього навчання студентів підтримують куратор та тьютор

Формат курсу — інтерактивне онлайн-навчання з практикою, зворотним зв'язком та супроводом куратора.

Отримуєте знання та закріплюєте їх за 3 – 5 годин теорії та від 3 години практики на тиждень.

01

Відеолекції з теорією

Вивчаєте 2 лекції щотижня.

Доступ відкривається опівночі за київським часом, щоб, незалежно від часового поясу, ви могли мати можливість навчатися вранці, до початку робочого дня.

Це займає від 3-х до 5-ти годин в залежності від теми.

Усі практики проходять наживо онлайн і команда готує записи, щоб студенти могли краще засвоїти матеріал.

Живі практики з можливістю переглянути записи

02

Практичні вебінари з викладачем

Щотижня на зустрічах з викладачем ви обговорюєте підходи та методи, що вивчаються, тренуєте техніки і відпрацьовуєте практичні навички.

03

Ви складаєте випускний іспит, до якого ви будете готові на основі вивченого матеріалу.

Випускний іспит у кінці курсу

05

Підтримка куратора

Куратор робить навчання комфортнішим. Він відповідає на організаційні питання, нагадує про дедлайни, надсилає посилання на матеріали та записи вебінарів в особистий кабінет та чат, підтримує емоційно. Спілкування з кураторами йде в спільному Тelegram чаті однокурсників.

Ви вивчаєте рекомендовану літературу, виконуєте завдання, пишете звіти по сесіях, проводите рефлексію.

Самостійна робота

04

06

07

Випускний вечір

Ми збираємося разом із засновниками школи, ділимося зворотним зв'язком, емоціями, підтримкою один одного.

Продовжуєте спілкуватися з вашими одногрупниками на спеціальній платформі від UpPro School.

Ком'юніті

08

Інтервізійні групи

Зустрічі в міні-групах з інтервізором для додаткового відпрацювання теоретичних тем.

09

Ви отримаєте* наступні Документи після завершення навчання та атестації

01
Сертифікат про проходження курсу (Консультант з використанням методу КПТ)

02
Свідоцтво про підвищення кваліфікації з 6 кредитами ECTS у колаборації з ВНЗ

03
Сертифікат на 90 балів БПР
для медичних працівників після проходження додаткового тестування.

Які документи про проходження курсу ви отримаєте?

*Документи надсилаємо на email в форматі PDF та адресною доставкою особисто в руки по території України БЕЗКОШТОВНО.

Відправка за кордон (за виключенням рф та рб) за додаткову плату по запиту.

Курс стартує:
🗓 20 січня 2025 року

Розстрочка (без переплат):
✅ до 10 місяців

Формат:
💻 Онлайн / українською мовою

ФОРМАТИ НАВЧАННЯ

за наявності вищої освіти

Комунікація та підтримка:

Забронювати місце

Пакет
КОНСУЛЬТАНТ

36 уроків і практик (12 тижнів, 180 годин).

Чат студентів з куратором та тьютором.

Чат технічної підтримки.

Свідоцтво про підвищення кваліфікації з 6 кредитами ECTS від ВНЗ та UpPro School в електронному вигляді після атестації*.

Свідоцтво на 90 балів БПР для медпрацівників після додаткового тестування (тільки в електронному вигляді).

Сертифікат компанії КПТ-консультанта після атестації*.

Документи після закінчення навчання:

+ 20 бонусних уроків від спікерів UpPro School.

Групові інтервізії 1 раз/2 тижні.

Доступ до курсу +3 місяці після закінчення.

Interactive Learning Workbook® в електронному форматі для кожного модуля навчання.

Interactive Learning Workbook® в електронному форматі для кожного модуля навчання та друковану версію адресною доставкою за умови повної оплати*

Доступ до курсу +4 місяці після закінчення.

Групові інтервізії 1 раз/2 тижні.

+ 20 бонусних уроків від спікерів UpPro School.

Документи після закінчення навчання:

Сертифікат компанії КПТ-консультанта після атестації*.

Свідоцтво на 90 балів БПР для медпрацівників після додаткового тестування (тільки в електронному вигляді).

Спеціалізований курс “Швидкий старт приватної практики – 22 уроки).

Спеціалізований курс “PRO Маркетинг: Клієнти щодня”.

Додаткові 4 групові супервізії онлайн*.

Свідоцтво про підвищення кваліфікації з 6 кредитами ECTS від ВНЗ та UpPro School в електронному вигляді після атестації*.

Чат технічної підтримки.

VIP чат студентів з куратором та тьютором.

36 уроків і практик (12 тижнів, 180 годин).

Пакет
КОНСУЛЬТАНТ+

Забронювати місце

Комунікація та підтримка:

за наявності вищої освіти

В чому різниця між КПТ-консультантом та КПТ-терапевтом:

В Україні відсутні вимоги щодо спеціалізованої освіти для консультування в КПТ, достатньо мати базову вищу освіту (Бакалавр або Магістр), Фахівці з вищою освітою за спеціальностями: 053 Психологія, 225 Медична психологія, 222 Медицина, 231 Соціальна робота
А також, в зв’язку з необхідністю країни та високим попитом на фахівців з надання першої психологічної допомоги: 223 Медсестринство, 227 Терапія та реабілітація, 229 Громадське здоров’я.

Освіта

Вища профільна освіта (зазвичай магістратура або докторантура).

В Україні відсутні вимоги щодо спеціалізованої освіти для консультування в КПТ, достатньо мати базову вищу освіту (Бакалавр або Магістр), за профільним напрямком*.

КПТ-терапевт

КПТ-консультант

КПТ-терапевт

Використовують базові інструменти діагностики і можуть визначити рівень психологічного стану клієнта для подальшої роботи. Чітко розуміють, на якому етапі потрібно залучати терапевтів чи психіатрів.

Використовують широкий спектр діагностичних інструментів та методик для глибокого розуміння психологічних розладів. Їхня підготовка дозволяє точно визначати різноманітні психічні стани та складні міжособистісні проблеми.

Діагностика

КПТ-терапевт

Короткострокові курси LI CBT (60 годин) або програми підвищення кваліфікації (180-360 годин).

Зазвичай 4+ роки навчання з КПТ від акредитованих організацій.

Тривалість навчання

КПТ-консультант

Тривалість навчання

Зазвичай 4+ роки навчання з КПТ від акредитованих організацій.

Короткострокові курси LI CBT (60 годин) або програми підвищення кваліфікації (180-360 годин).

КПТ-терапевт

КПТ-консультант

КПТ-терапевт

Акредитація не обов'язкова.

Зазвичай вимагається акредитація від професійних організацій (наприклад, BABCP).

Акредитація

Фокус

Зосереджені на лікуванні різних психологічних розладів.

Фокус на наданні підтримки і базових стратегій КПТ.

КПТ-терапевт

КПТ-консультант

КПТ-терапевт

Сконцентровані на наданні консультативних послуг. Консультанти не лікують! Це важливо!

Проведення глибокої індивідуальної терапії та лікування.

Клінічна практика

КПТ-консультант

КПТ-терапевт

Коротші сесії, часто фокус на конкретних техніках.

Більш тривалі сесії, глибокий аналіз проблем.

Сесії

Роль

Повноцінна терапевтична роль з повним спектром послуг.

Часто допоміжна роль, спрямована на конкретні питання.

КПТ-терапевт

КПТ-консультант

Ми працюємо з 8 банками, а також вам доступна розстрочка від UpPro School

Усі комісії ми беремо на себе.
Наші банки-партнери: Монобанк, Райффайзенбанк, ОTP Bank, ПриватБанк, Ощадбанк, Банк Глобус, Sportbank

Оплата частинами строком до 10 місяців.
Навчайтеся спочатку, оплачуйте потім!

Якщо ви з якихось причин не задоволені якістю нашого курсу, ми готові повернути вам ваші гроші.

Гарантія повернення коштів діє протягом 14 днів з початку курсу.

Якщо протягом гарантійного терміну ви вирішили, що наш курс не відповідає вашим очікуванням, просто зв'яжіться з нашою підтримкою і ми повернемо вам кошти без будь-яких питань.

оплата частинами без переплаТ

ГарантІя повернення грошей

Міжнародна школа
студенти із 78 країн світу та викладачі з України, Ізраїлю, Польщі, Великобританії та США

Курси підвищення кваліфікації
24

Документи
видаємо повний пакет документів по завершенню курсів підвищення кваліфікації, включаючи свідоцтво про підвищення кваліфікації у колаборації з вузами та асоціаціями і сертифікати з балами БПР в ив системі МОЗ України медичним працівникам

Досвід команди
20 років в організації бізнесів міжнародного рівня та 10 років в онлайн-освіті. 50 + досвідчених викладачів зі всього світу!

Про нас говорять ЗМІ

Про
UpPro School

Чому варто вчитися на курсі “Основи КПТ” від UpPro School

Короткострокове (3 місяці), інтенсивне та практичне навчання.

Матимете можливість отримати в Україні сертифікат КПТ-консультанта від міжнародних експертів та UpPro School. Це відкриє вам шлях до професійного консультування з використанням методу КПТ із перспективою подальшого розвитку в практиці.

Доступність навчання.

Ви самі обираєте формат сплати за навчання. Є можливість навчання з оплатою частинами на 10 місяців від фінустанов (всі витрати, а це більше ніж 18% від вартості навчання, ми сплачуємо банкам та фінансовим установам за вас) чи від UpPro School на 3 платежі.

Багато практики.

50% курсу — практика в різних форматах: робота в трійках, демо-сесії, практики з викладачами, супервізії. Навчання відбувається за підтримки куратора, викладачів та одногрупників.

Набуття досвіду супервізій.

Супервізії проводять досвідчені викладачі - сертифіковані супервізори із широкою експертністю не лише в КПТ, а й в інших підходах. Можна принести на розбір кейси зі своєї практики та в режимі реального часу отримати пораду та рекомендації.

Додаткові матеріали.

Спеціально розроблений на базі закордонного досвіду авторський Interactive Learning Workbook®, надасть вам змогу мати всі витяги з лекційної та практичної бази з можливістю конспектування.

Структурність та доведена ефективність.

КПТ – це «золотий стандарт» психотерапії, найдослідженіший підхід, її ефективність у різних галузях підтверджується численними дослідженнями.

Легкий старт у приватній практиці.

КПТ – відповідна база для входу в професію та подальшого розвитку в доказовій психотерапії. Чітка структура сесій та наявність протоколів роблять її зрозумілим для початківців.

Широкий спектр запитів та швидкий результат.

КПТ підходить різним клієнтам та дає змогу працювати з широким спектром клієнтських запитів, зокрема тяжких. У середньому, у когнітивно-поведінковій терапії результату можна досягти за 10-15 сесій. Це допоможе вам не вигоріти, а клієнту не нудьгувати.

База для інших підходів.

КПТ третьої хвилі – основа для різних підходів до психотерапії, як-от схема-терапія та АСТ, які допомагають людям розвивати здоровіші способи мислення та поведінки.

Всі відгуки

Відгуки випускників курсу "Основи КПТ"

Що про нас кажуть студенти

Інтерв'ю з випускником КПК "Основи системних розстановок" (1 потік)

ніколи не пізно

ВИВЧИТИ НОВИЙ МЕТОД І СПЕЦІАЛІЗАЦІЮ

НАДІШЛІТЬ ЗАЯВКУ ЗАРАЗ

Кожен ваш крок до здобуття нових знань із КПТ є цінною інвестицією у ваше майбутнє.

Розпочніть застосовувати доказові методики вже сьогодні, щоб забезпечити собі яскравіше та повніше життя завтра!

ЗАРЕЄСТРУВАТИСЯ

КПТ – один із найзатребуваніших методів психотерапії та НАЙБІЛЬШ досліджений із них. І ось чому

Швидкий результат

Короткостроковість: КПТ зазвичай включає від 5 до 20 сесій, що робить її доступнішою та менш витратною порівняно з іншими методами психотерапії.

Понад 50% пацієнтів, які проходять КПТ, досягають клінічно значущого покращення у своєму стані згідно досліджень у Великій Британії.

< 50% покращення

91% клієнтів задоволені

Близько 80% пацієнтів вважають, що терапія є гарною інвестицією, 91% задоволені якістю терапії, а 84% задоволені своїм прогресом у досягненні цілей у сфері психічного здоров'я.

Дослідження показують, що КПТ допомагає досягти та зберегти довготривалу ремісію для 63% пацієнтів упродовж 4 років після терапії.

63% ремісії

Універсальність методу

Дослідження показують, що КПТ ефективний метод при використанні для різних груп населення, включаючи дітей, та підлітків що підвищує його затребуваність.

✅ КПТ визнана на державному рівні в Україні з 2024 року.
[Посилання на закон]

Офіційно визнана в Україні

✅ В США в більшості країн ЕС приватних страхових планів покривають КПТ що свідчить про затребуваність фахівців.

Страхування

>3-4 рази

Інтернет-базована терапія (ІКПТ) дозволяє охопити більше пацієнтів та в 3-4 рази витрачати менше часу на одного клієнта в порівнянні з традиційною терапією.

✅ КПТ показала високу ефективність у роботі з військовими та ветеранами, особливо при лікуванні посттравматичного стресового розладу (ПТСР).

Під час війни

Серед найбільш досліджених методів в психотерапії

№1

Додаткові факти про КПТ

Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) відома як один із найбільш ефективних і водночас часово ефективних підходів у психотерапії. Її популярність і широке застосування частково пояснюються тим, що КПТ дійсно може бути відносно короткотерміновою, зазвичай від 10 до 20 сеансів, залежно від конкретних потреб клієнта, його діагнозу, симптомів, ступеню тяжкості проблеми та цілей лікування.

01

Достатня кількість досліджень підтвердила її ефективність.

02

Метод КПТ розглядається як науково обґрунтований та корисний для більшості проблем психічного здоров'я, з якими клієнти стикаються в клінічній практиці.

03

Головне завдання когнітивного психотерапевта – знайти найбільш ефективні та природні методики роботи психіки для отримання та обробки інформації.

05

Когнітивно-поведінковий підхід орієнтований на виявлення та зміну негативних шкідливих установок, думок, оцінювання та стратегій поведінки людини для того, щоб допомогти подолати емоційні та поведінкові проблеми.

04

Основна ідея когнітивної психотерапії в тому, що всі отримані знання перетворюються на схеми або шаблони, які зберігаються в пам'яті та витягуються звідти в міру потреби.

06

Когнітивний психолог працює з пізнавальними процесами, що відбуваються у свідомості людини: пам'ять, увага, емоції, відчуття, уява, мислення, прийняття рішень.

07

КПТ застосовує широкий арсенал техніки, які використовуються індивідуально з кожним клієнтом для досягнення терапевтичних цілей.

08

відповіді на найчастіші питання